8 mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh

mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh

Trẻ nhà bạn hay bị giật mình nửa đêm khi ngủ, bạn lo lắng, thất thần không biết con thơ có sao hay không. Nếu đang đối diện với vấn đề này, thì hãy bỏ túi ngay 8 mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh tại nhà mà Babyfightgear.com chia sẻ sau đây để con yêu có giấc ngủ ngon, đỡ quấy mẹ.

1. Cho trẻ no nê rồi mới ngủ

mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh

Cho con tu ti sữa mẹ no rồi ngủ

Điều này rất quan trọng, vì vậy các mẹ hãy cho trẻ tu ti trước khi đi ngủ. Là điều kiện cần thiết để giấc ngủ diễn ra xuyên suốt, ít bị gián đoạn và ngon giấc hơn.

Dạ dày của trẻ rất nhỏ, nên dễ bị đói sau 2-3 tiếng thiếu sữa. Giấc ngủ của trẻ không như người lớn, cứ mỗi khi đói là trẻ thường hay dậy và khóc vì thiếu năng lượng. Để tránh bé quấy đêm, mẹ bỉm nên canh khoảng 4 tiếng cho trẻ bú một lần là tốt nhất.

2. Cho bé nằm trong một lớp chăn mỏng

Mẹ hãy quấn bé vào một chiếc chăn mỏng để giấc ngủ trẻ được sâu hơn. Đây là điều mà hầu hết các mẹ nuôi con đều làm. Bởi chiếc khăn mỏng này sẽ tạo cho bé cảm giác được bảo vệ, che chở, an toàn cùng với sự ấm áp như trong bụng mẹ giúp bé ngủ dễ dàng, sâu hơn.

mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh 2

Trẻ cảm nhận được sự an toàn khi có thêm lớp chăn mỏng bao bọc

Mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh này rất hữu hiệu đấy! Tuy nhiên, mẹ không nên quấn bé quá chặt hoặc ủ ấm cho bé quá mức nhé. Bởi cả 2 việc này không những chẳng có tác dụng gì cho bé mà ngược lại nó còn có thể dẫn tới sức khỏe của trẻ.

3. Kiểm tra tả thường xuyên cho bé

mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh 3

Để bé ngủ không giật mình dậy thì mẹ cần phải thường xuyên kiểm tra tả cho bé. 4 tiếng bạn nên thay tả cho trẻ 1 lần, còn nếu bị bẩn thì nên thay lập tức cho dù mới lót vào. Khi mẹ để cơ thể bé được khô ráo thì giấc ngủ của trẻ sẽ ngon lành hơn.

Giấc ngủ ban ngày phù hợp

Mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh vào ban đêm đó là mẹ cần phải chú ý tới giấc ngủ ban ngày của trẻ. Để tránh hiện tượng khóc đêm, quấy đêm, giật mình,… thì mẹ nên chú ý tới các giấc ngủ ngắn ban ngày. Tránh để con ngủ liên hồi, mỗi giấc ngủ không nên kéo dài quá 3 tiếng đồng hồ.

Đừng nghĩ rằng khi con ngủ thường xuyên sẽ giúp bé mau lớn, đây là một sai lầm cần dừng lại gấp nếu không muốn ban đêm phải thức trắng cả mẹ lẫn con.

4. Mẹ nên chơi đùa với bé nhiều vào ban ngày

Để trẻ không ngủ liên hồi sau khi bú no thì mẹ nên chơi với trẻ nhiều vào ban  ngày. Đơn giản là mẹ ngồi trò chuyện với bé, kể chuyện cổ tích, cho bé chơi những món đồ phát ra âm thanh để bé nhận ra rằng ban ngày là thời gian chơi đùa và về đêm mới ngủ.

mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh 4

Ban ngày nên trò chuyện, chơi đùa cùng con

Mẹ nên làm điều này bởi nó sẽ tạo thành một thói quen tốt cho bé, tránh tình trạng ban đêm ngủ không sâu giấc do ba ngày đã ngủ quá nhiều.

5. Âm nhạc là liều thuốc hay để trẻ ngủ ngon

Còn gì tuyệt vời hơn khi ru con bằng âm nhạc, đây là mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh hiệu quả. Những mẹ có năng khiếu ca hát thì đừng quên như ca khúc ru con ngủ, đây là món quà tuyệt vời mà trẻ đều thích. Bởi đứa trẻ nào lớn lên cũng luôn mong muốn nghe được giọng nói của mẹ mình, đặc biệt là lời hát ru sẽ giúp bé ngủ sâu hơn.

Nếu mẹ không hát được hoặc không có thời gian để ru bé thì mẹo cho bạn đó là hãy dùng đến thiết bị hiện đại hỗ trợ, cho bé nghe những bản nhạc dành cho trẻ sơ sinh với giai điệu êm tai, nhẹ nhàng, sâu lắng.

mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh 5

Cho con nghe tiếng ầu ơ của mẹ

6. Tránh những yếu tố tác động bên ngoài khi bé đang ngủ

Ngay chính người lớn chúng ta cũng vậy, khi đang ngủ nhưng lại bị ảnh hưởng bởi một yếu tố nào đó từ bên ngoài chẳng hạn như âm thanh ồn ào của ai đó sẽ khiến chúng ta bừng tỉnh dậy trong đêm và khó ngủ.

Mà trẻ rất nhạy cảm, dễ bị giật mình khi nghe thấy một tiếng động lạ hay bị ánh sáng chiếu vào chẳn hạn. Do đó, cách tốt nhất khi bé ngủ là hạn chế tác động tiếng ồn, ánh sáng phòng ngủ phải dịu nhẹ để giấc ngủ của con sâu hơn.

Nếu như mẹ có cho bé nghe nhạc trước đó để con dễ dàng đi vào giấc ngủ thì khi bé đã ngủ say hãy từ từ bật nhỏ nhạc lại rồi từ từ tắt đi. Tuyệt đối không bật nhạc trong suốt quá trình ngủ của bé, dù là nhạc giao hưởng, nhạc không lời nhé!

mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh 6

Tình yêu thương con la vô bờ bến, nhiều lúc con ngủ say mê mẹ hoặc bố thường thì thầm bên tai con trẻ gì đó. Bạn hãy tránh đều này nếu không muốn trẻ thức giấc, bởi con trẻ có thể cảm nhận được tiếng nói của mẹ, bố và tỉnh dậy.

7. Bổ sung đầy đủ vitamin D và canxi

Bạn có biết, điều này là mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh hay không? Tại sao lại như thế? Bởi, tắm nắng cho trẻ sơ sinh là một hoạt động rất quan trọng nhưng nhiều mẹ lại thực hiện một cách qua loa cho có mà thôi. Nếu vậy hãy ngừng lại ngay bởi điều này dẫn đến việc trẻ bị thiếu vitamin D, canxi không được hấp thụ đủ từ đó dẫn tới bệnh còi xương. Mà hiện tượng giật mình khi ngủ lại là một trong những dấu hiệu điển hình của chứng còi xương đấy!

8. Mẹo hay cho mẹ khi con giật mình tỉnh giấc vào ban đêm

Nếu đang ngủ mà bé tỉnh dậy thì mẹ nên quan sát một lúc để bé tự ngủ lại mà thôi, miễn sao bạn ở bên con là trẻ sẽ nhanh chóng nhắm mắt để đi vào giấc ngủ. Chỉ khi bé khóc hay cử động mạnh thì mẹ mới nên cho bé bú rồi nhẹ nhàng dỗ bé ngủ lại.

Một điều tệ hại mà các mẹ vẫn thường hay làm đó là vỗ lưng khi bé giật mình tỉnh giấc. Việc làm này sẽ khiến bé thức giấc hoàn toàn và càng khó ngủ lại hơn mà thôi.

mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh 7

Vỗ lưng trẻ thật nhẹ để trẻ nhanh chóng chìm vào giấc ngủ

Trên đây là 8 mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh cực hay bạn nên ghi nhớ để chăm sóc con trẻ. Hy vọng những chia sẻ nhỏ này là nguồn thông tin hữu ích để mẹ trẻ đỡ lo khi con gặp phải hiện tượng này. Chúc bé nhà bạn luôn mạnh khỏe, ăn mau chóng lớn!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *