Mẹo Cho Mẹ Bỉm Sữa

Cách trị rạn da sau sinh cho các chị em áp dụng ngay tại nhà

cách trị rạn da

Vết rạn da tuy không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng nó ảnh hưởng thậm tế tới tính thẩm mỹ bên ngoài. Hiện tượng này thường xuất hiện ở phụ nữ mang thai, nam nữ tuổi dậy thì, người mập ốm giảm cân xuống,… Trị rạn da là cả một quá trình kiên trì, bền bỉ mới cho kết quả khả quan. Do đó, nếu bạn đang đau đầu đi tìm giải pháp điều trị rạn da nhanh chóng thì có thể tham khảo một trong các công thức từ nguyên liệu thiên nhiên mà Blog Babyfightgear.com đề cập dưới đây:

Sử dụng gel nha đam để trị rạn da

Rạn da xuất hiện là bởi da bạn bị mất đi độ đàn hồi tự nhiên, trong khi đó nha đam với khả năng dưỡng ẩm da và giúp da đàn hồi tốt.

cách trị rạn da

Đơn giản, dễ thực hiện tại nhà: Chỉ cần gọt sạch vỏ ngoài, xay nhuyễn phần trong và ép lấy gel. Tiếp đến là hãy thoa phần gel thu được lên vết rạn da hàng ngày, sau đó những vết rạn sẽ dần dần biến mất. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể kết hợp gel nha đam cùng với dầu vitamin E và dùng tay nhẹ nhàng massage để có được kết quả trị rạn da tối ưu.

Loại bỏ rạn da với lòng trắng trứng

Vì sao lòng trắng trứng lại có thể trị rạn da? Theo các nghiên cứu lâm sàng, trứng có hàm lượng protein cao- đây là một chất có chức năng rất tốt trong việc giải quyết những vết rạn da cứng đầu cho bạn ngay tại nhà.

cách trị rạn da 2

Thực hiện đơn giản lại cho kết quả cao, ngại gì không thử ngay: Chỉ cần tách riêng lòng trắng trứng, rồi sau đó hãy khuấy đều lên và thoa một lượng đáng kể vào vùng da bị tổn thương, sau đó hãy để da khô và rửa sạch bằng nước mát là được. Đừng quên dưỡng ẩm bằng dầu ô liu Extra Virgin để cho làn da thêm ẩm mượt từ sâu bên trong. Bạn nên thực hiện cách chăm sóc da này 3 lần/ngày để những vết rạn da nhanh chóng biến mất sau 1 tuần kiên trì áp dụng.

Chanh tươi- Nguyên liệu trị rạn da hiệu quả

Vết rạn sẽ nhanh chóng biến mất nếu như bạn dùng chanh tươi chăm sóc da đúng cách. Chanh tươi có thể làm giảm vết đỏ của sẹo và che giấu sự xuất hiện của những đường rạn nứt ở trên da.

cách trị rạn da 3

Thực hiện đơn giản như sau: Dùng nước cốt chanh rồi xoa lên vùng da bị ảnh hưởng, sau đó để lại trên da khoảng 10-15 phút trước rồi làm sạch da bằng nước ấm. Hãy lặp lại biện pháp này mỗi ngày 1 lần cho đến khi vết rạn da được làm mờ hoàn toàn.

Trị rạn da với đường trắng

Bởi có chứa axit béo cần thiết cho nên giúp loại bỏ vết rạn trên da hiệu quả. Hơn thế nữa, đường trắng cũng làm tăng lưu lượng máu tới những vùng da bị ảnh hưởng.

cách trị rạn da 4

Rất dễ thực hiện, bạn chỉ cần pha một thìa đường với vài giọt nước chanh và dầu hạnh nhân là có hỗn hợp trị rạn da tại nhà. Làm sạch vùng da bị rạn rồi thoa đều hỗn hợp lên, kết hợp với việc massage nhẹ nhàng cho dưỡng chất thẩm thấu. Kiên trì thực hiện mỗi ngày, sau 1 tháng, rạn da cỡ nào cũng đầu hàng chịu thua.

Bổ sung đủ lượng nước cho cơ thể

Đây là cách trị rạn da từ sâu bên trong cơ thể, chỉ cần uống 8-10 ly nước mỗi ngày (2 lít) để làm mờ các vết rạn da, giảm tác động của vết rạn da. Bên cạnh đó, hãy có chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp bạn lấy lại độ đàn hồi cho làn da, nên ưu tiên các thực phẩm chứa Collagen và hỗ trợ sản sinh Collagen.

cách trị rạn da 5

Khoai tây- Bí mật cho làn da bị rạn

Khoai tây là loại củ có chứa các khoáng chất cần thiết và vitamin giúp tăng trưởng tế bào da vì vậy mà nó giúp làm sáng những vết rạn da không mong muốn.

Chăm sóc làn da bị rạn với khoai tây cũng cực kỳ đơn giản: Bạn hãy cắt khoai tây thành từng lát dày và chà lên các vết rạn da, để nước ép khô trong vài phút và cuối cùng là hãy rửa sạch bằng nước ấm.

Chăm sóc rạn da với dưỡng chất uống làm đẹp Collagen dạng nước ADIVA

Giải pháp chăm sóc da chuyên sâu từ bên trong này được vô số chị em phụ nữ đón nhận nồng nhiệt. Collagen chiếm 70% cấu trúc da, do đó khi bị thiếu hụt sẽ gây ra những ảnh hưởng tiêu cực về da. Bởi vậy, việc bổ sung Collagen là điều cần thiết để nâng niu làn da mỗi ngày.

collagen ADIVA hỗ trợ trị rạn da

Trên đây là những cách điều trị rạn da và giải pháp hỗ trợ xóa rạn da từ sâu bên trong. Hy vọng sẽ giúp bạn có sự lựa chọn tối ưu nhất cho làn da của mình.

Dùng giấm táo trị mụn, các mẹ đã thử chưa?

giấm táo trị mụn

Những nốt mụn xấu xí ngự trị trên khuôn mặt bạn tuy không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng nó là yếu tố gây mất thẩm mỹ, khiến bạn kém sắc, mất tự tin khi đối diện với người khác. Bạn đã tìm nhiều giải pháp để điều trị, từ kem cho đến công nghệ hoặc là áp dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên nhưng kết quả vẫn không triệt để.  Bạn đã bao giờ thử sử dụng giấm táo trị mụn cho da mình chưa? Nếu chưa, hãy áp dụng ngay, biết đâu nó là phép màu cho bạn, bởi nhiều người áp dụng và thành công.

Loại bỏ mụn bọc nhanh chóng khi đến kỳ kinh nguyệt

Nữ giới khi đến kỳ kinh nguyệt thường hay nổi những nốt mụn trên khuôn mặt ở cánh mũi hoặc khóe miệng. Đừng quá lo lắng, chỉ cần có chai giấm táo trong nhà thì những nốt mụn này sẽ bay biến nhanh chóng.

giấm táo trị mụn

Rất đơn giản, hãy thoa giấm táo nguyên chất lên chính chiếc mụn đó và để qua đêm. Ban ngày khi rảnh cũng lấy giấm táo ra bôi. Chỉ vài ngày sau nó sẽ biến mất hoặc những chiếc mụn già thì đóng đầu đen và bong ra. Khi mụn có đầu đen thì bạn nên dùng dụng cụ nặn mụn chuyên dụng và khử trùng để nặn nó ra rồi bôi nước hoa hồng lên cho se khít lỗ chân lông.

Với mẹo nhỏ trị mụn bằng giấm táo cho mụn bọc này thì chắc hẳn bạn sẽ giảm được sự đau nhức do mụn bọc gây ra hiệu quả ngay tại nhà!

Không còn lo mụn đầu đen vì đã có giấm táo

Nếu bạn đang đối diện với những nốt đầu đen trên khuôn mặt thì hãy áp dụng công thức: Dâu tây 3 quả nghiền nát hoặc xay cho nát nhuyễn, kết hợp với 1 thìa ăn cơm giấm táo rồi trộn đều hỗn hợp trên rồi bôi vào vùng có mụn đầu đen.

giấm táo trị mụn 2

Bạn lưu hỗn hợp này, khoảng 2h rồi rửa sạch mặt bằng nước sạch. Đối với các vùng da nào bị nhiều mụn đầu đen như mũi và cánh mũi bạn có thể bôi hỗn hợp này và để qua đêm, mụn đầu đen sẽ se lại và dần bung ra. Áp dụng giấm táo trị mụn theo cách này, mụn sẽ giảm hẳn và da sẽ đẹp lên nhờ được cung cấp dưỡng chất từ dâu tây. Nên thử ngay để cảm nhận kết quả rõ rệt

Dùng giấm táo để trị mụn trứng cá hiệu quả

Mụn trứng cá thường li ti và dày đặc nhìn giống như những đốm rôm sảy gây khó chịu và ngứa ngáy, thường gặp ở tuổi dậy thì. Để điều trị loại mụn này không khó khăn, chỉ cần áp dụng công thức sau: Lấy 1 thìa cà phê giấm táo cùng với 1 thìa cà phê mật ong trộn đều lại với nhau. Tiếp đến là rửa mặt sạch bằng nước ấm rồi thoa hỗn hợp lên mặt thư giãn 1h và cuối cùng là rửa lại bằng nước sạch.

giấm táo trị mụn 3

Công thức này, cực kỳ hiệu quả nếu bạn làm 2 ngày 1 lần, khoảng 2 tuần mụn sẽ giảm và biến mất dần trong 1 tháng thôi. Nếu bạn nào dị ứng với nguyên liệu mật ong thì không nên áp dụng công thức giấm táo trị mụn này.

Giấm táo trị mụn cám cực hiệu quả

Mụn cám là những đốm mụn nhỏ, tuy nhìn thoạt nhìn bằng mắt thì không rõ nhưng sờ tay vào thì thấy sần sùi, mụn này thường cứng bên trong và để lâu dần sẽ có đầu đen nho nhỏ, hơi ẩn trong da. Do đó, nếu không loại bỏ chúng sẽ làm da mặt sần khó trang điểm và làn da bạn kém xinh.

giấm táo trị mụn 4

Những cô nàng có mụn cám thì hãy áp dụng công thức sau đây:

Pha nước và giấm táo theo tỷ lệ 3:1 rồi lấy thoa lên vùng có mụn cám, để qua đêm rồi sáng hôm sau rửa mặt sạch.  Chăm chỉ áp dụng 3 lần mỗi tuần để loại bỏ mụn cám tại nhà bằng giấm táo.

Xóa sạch thâm do mụn để lại nhờ giấm táo

Mụn đi để lại thâm đó là lẽ đương nhiên, sau khi hết mụn để có làn da trắng sáng, hồng hào thì bạn cần phải bắt tay vào điều trị thâm ngay:

Bằng cách: Trộn giấm táo và nước theo tỷ lệ 1: 3 thoa lên vùng vết thâm để qua đêm rồi sáng hôm sau rửa sạch lại với nước. Chỉ cần áp dụng một thời gian kiên trì sẽ hết vết thâm.

giấm táo trị mụn 5

Mẹo: Đối với những vùng da bị thâm khi đi ra đường nên bịt kín tránh để ánh nắng chiếu vào, nó sẽ khó chữa trị hơn.

Một số lưu ý khi sử dụng giấm táo trị mụn:

Cách tốt nhất là bạn nên thử giấm táo với vùng da nhạy cảm trước khi sử dụng lên trên vùng da bị mụn.

Cần nắm rõ tình trạng mụn của mình để có cách điều trị thích hợp nhất. Không nên áp dụng tùy tiện và cần đắp mặt đúng liều lượng, đồng thời không nên tục vì nóng vội muốn có kết quả điều trị sớm.

Bạn không nên sử dụng giấm táo cho da khi đi ra nắng vì nó sẽ làm da bạn bắt nắng hơn, do đó áp dụng ban đêm là thời điểm lý tưởng nhất.

giấm táo trị mụn 6

Khi tình trạng mụn nặng, có hiện tượng nhiễm trùng bạn không nên tùy tiện điều trị mụn tại nhà mà cách tốt nhất là hãy đi khám bác sĩ và có liệu trình điều trị cả trong lẫn ngoài cho phù hợp.

Cải thiện vết thâm do mụn để lại với dưỡng chất uống làm đẹp Collagen ADIVA

Không có tác dụng điều trị mụn nhưng Collagen DIVA là bảo bối giúp khắc phục những vết thâm, sẹo do mụn để lại hiệu quả. Với 100% Collagen Peptide được nhập khẩu tại Đức, là sản phẩm Collagen dạng nước đầu tiên tại thị trường Việt. Collagen được xem là giải pháp bảo vệ làn da, ngăn ngừa lão hóa và cải thiện các vấn đề về da hiệu quả, trong đó có thâm mụn.

collagen ADIVA

Như vậy chúng tôi đã chia sẻ mẹo hay điều trị mụn bằng giấm táo hiệu quả và đơn giản, tiết kiệm cùng với sản phẩm làm đẹp được ưa chuộng hiện nay. Hãy lựa chọn cho mình một công thức dùng giấm táo trị mụn phù hợp với loại mụn để có hiệu quả cao nhất và đừng quên chăm sóc làn da sau mụn bằng việc bổ sung Collagen để các bạn có một làn da khỏe mạnh và sạch mụn nhé!z

Cách giảm mỡ bụng dưới nhanh chóng ngay tại nhà

cách giảm mỡ bụng dưới

Mỡ bụng khiến bạn tự ti khi diện đồ ôm và kém xinh trong mắt mọi người với nhiều lời trêu ghẹo.  Đừng quá lo lắng, cách giảm mỡ bụng dưới nhanh chóng ngay tại nhà của Babyfightgear.com sẽ giúp bạn sở hữu vòng 2 cực chuẩn chỉ khi chăm chỉ áp dụng.

Béo bụng – Tình trạng thường gặp với các mẹ bỉm sữa và chị em phụ nữ văn phòng

Sau khi sinh hoặc ngồi văn phòng nhiều khiến tình trạng mỡ thừa tích lũy ở vùng bụng ngày càng tăng lên khiến vòng 2 sập sồ.

cách giảm mỡ bụng dưới

Bạn có biết, một trong những phần khó giảm mỡ nhất ở trên cơ thể của chúng ta đó chính là phần bụng dưới.

Do  năng lượng dư thừa dưới dạng chất béo lưu giữ lại bởi mô mỡ. Mà chất béo này chỉ được đốt cháy và chuyển đổi thành năng lượng trong thời gian cơ thể chúng ta không nạp thực phẩm.

Bụng dưới tích trữ nhiều mỡ là do ăn uống thực đơn có quá nhiều calo. Do đó, để cải thiện chúng thì bạn cần phải áp dụng cách giảm mỡ bụng dưới ngay trong bài viết này để tạm biệt những ngấn mỡ thừa trên bụng hiệu quả.

Uống nước chanh mật ong mỗi ngày

Mật ong và chanh là hai nguyên liệu có tác dụng rất tốt trong việc giảm cân, giúp đánh tan lượng mỡ thừa hiệu quả ngay tại nhà. Do đó, vào mỗi buổi sáng bạn hãy uống 1 cốc nước ấm pha cùng với mật ong chanh.

Công thức làm nước chanh và mật ong  như sau:

Nguyên liệu: 1 cốc nước ấm, 1/2 quả chanh và 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất.

Vắt lấy nước cốt chanh cho vào cốc nước ấm rồi đổ mật ong vào và khuấy đều.

cách giảm mỡ bụng dưới 2

Sử dụng: Bạn nên uống sau khi ăn sáng 30 phút để không ảnh hưởng tới dạ dày.

Áp dụng bài tập bụng

Đây là cách giảm mỡ bụng dưới hiệu quả ngay tại nhà, nếu muốn giảm mỡ nhanh chóng thì bắt buộc bạn phải: Mỗi tối bạn nên bỏ ra 5 phút tập thể dục theo 3 động tác siêu đơn giản này để có vòng 2 cực nhỏ:

Động tác 1 cho phần bụng thon gọn:

cách giảm mỡ bụng dưới 3

Bạn hãy nằm trên sàn, sau đó hai chân và hai tay duỗi thẳng. Bạn hãy từ từ giơ chân lên cao, vuông góc với mặt sàn rồi hãy hạ chân xuống một góc 30 độ và không để chân chạm xuống sàn.

Hãy lặp lại động tác này trong 1 phút để cải thiện vòng 2 mỗi ngày.

Động tác 2 giảm mỡ vụng bụng dưới hiệu quả

cách giảm mỡ bụng dưới 4

Bạn hãy nằm trên sàn, sau đó hai chân duỗi thẳng, hai tay giơ lên cao áp sát vào mang tai. Rồi hãy  từ từ gập bụng lại sao cho ngón tay chạm vào mũi chân. Cuối cùng là trở về tư thế ban đầu.

Hãy kiên trì lặp lại động tác này trong 2 phút mỗi ngày để cho vòng 2 vừa nhỏ vừa săn chắc.

Cách giảm mỡ bụng dưới với động tác 3

cách giảm mỡ bụng dưới 5

Bạn ngồi trên sàn, sau đó hai chân khoanh vào nhau, hai tay để trước ngực. Từ từ xoay người sang bên trái rồi xoay sang bên phải. Bạn nên xoay người hết cỡ để các cơ được vận động.

Hãy kiên trì áp dụng động tác này trong 2 phút mỗi ngày, vòng 2 nhỏ gọn chỉ sau 1 tháng kiên trì.

Siết cơ bụng cho vòng eo thon gọn hơn

Đây là một trong những phương pháp đơn giản nhưng nó lại giúp bạn đánh tan lượng mỡ dư thừa ở vùng bụng hiệu quả. Lời khuyên cho bạn khi muốn giảm mỡ vùng bụng nhanh chóng là bạn nên siết cơ bụng vào mọi lúc, mọi nơi, mọi thời điểm có thể.

Như vậy là bạn đã biết cách giảm mỡ bụng dưới nhanh chóng tại nhà rồi chứ! Chắc rằng, khi kiên trì, bạn sẽ thấy lượng mỡ thừa của bạn biến mất nhanh chóng mà thôi. Với những cách trên, bạn hãy áp dụng thường xuyên tại nhà để đạt hiệu quả tối ưu các bạn nhé!

cách giảm mỡ bụng dưới 6

Bên cạnh đó, để mỡ bụng giảm nhanh chóng thì bạn có thể dùng thêm các nguyên liệu sẵn có như trà xanh, trong bữa ăn nên nạp ít thực phẩm năng lượng, tránh xa căng thẳng, mệt mỏi, không sử dụng nhiều đường, cân bằng chế độ ăn uống, uống nhiều nước, không sử dụng đồ uống có cồn, không bỏ bữa ăn, ngủ đủ giấc, …

Xem thêm giải pháp làm đẹp da với dưỡng chất Collagen ADIVA

Bạn có biết rằng, phụ nữ nhất dáng nhìn da, cho nên chăm sóc dáng thôi chưa đủ, chị em cần chăm sóc chỉnh chu cho làn da của mình mỗi ngày để luôn rạng ngời theo thời gian.

Chăm sóc da bên ngoài là điều mà phụ nữ nào cũng thực hiện, tuy nhiên để nâng niu làn da từ sâu bên trong, chắc khỏe mỗi ngày thì chúng ta cần phải bổ sung dưỡng chất để nuôi dưỡng làn da. Và Collagen ADIVA là sản phẩm được chị em tin dùng hiện nay để chăm sóc da chuyên sâu, nói không với lão hóa da đến sớm, cho chị em luôn trẻ trung xinh đẹp rạng ngời.

cách giảm mỡ bụng dưới 7

4 cách trị đốm nâu trên mặt cực hiệu quả tại nhà

cách trị đốm nâu trên mặt

Đốm nâu trên mặt làm bạn khó trang điểm, kém sắc và mất tự tin trong cuộc sống. Tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng nó ảnh hưởng tới tính thẩm mỹ. Vì thế, hãy áp dụng 1 trong 4 cách trị đốm nâu trên mặt cực hiệu quả tại nhà này để loại bỏ chúng.

Đôi nét về hiện tượng đốm nâu

Là con gái, đặc biệt là các bạn thuộc các nước châu Á thì hầu hết đều mong muốn mình sở hữu được làn da trắng sáng mịn màng. Do đó, tình trạng da bị sạm, nám, tàn nhang hay trên da xuất hiện các đốm nâu được cho là kẻ thù của sắc đẹp cần được loại bỏ triệt để.

cách trị đốm nâu trên mặt

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này thường là do ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp khiến sắc tố melanin sản sinh. Bên cạnh đó, cũng thể là do tình trạng da bị lão hóa, di truyền hay do sự thay đổi nội tiết tố…ảnh hưởng làm da xấu.

Để chữa trị đốm nâu tàn nhang trên mặt được hiệu quả thì trước hết mọi người cần xác định được chính xác nguyên nhân khiến làn da của mình rơi vào tình trạng như vậy. Chỉ khi bạn xác định rõ nguyên nhân thì từ đó khi điều trị mới cho được kết quả khả quan.

Ngoài ra một vài cách trị đốm nâu trên mặt từ các loại thảo dược thiên nhiên sau đây, bạn hoàn toàn có thể tham khảo và áp dụng. Kết hợp đồng thời nhiều yếu tố, kết quả sẽ khiến các chị em bất ngờ.

4 cách trị đốm nâu trên mặt dưới đây chắc chắn sẽ giúp bạn có làn da đẹp nếu kiên trì áp dụng.

1. Chanh – điều trị đốm nâu

Một trong những cách điều trị đốm nâu trên da mặt chúng ta không thể bỏ qua đó chính là sử dụng chanh. Bởi trong chanh có chứa chất axit với khả năng tẩy rửa cao cho nên nó có khả năng làm mờ đốm nâu là rất nhanh nếu như bạn sử dụng đúng cách.

cách trị đốm nâu trên mặt 2

Một vài lưu ý khi dùng chanh dưỡng da mọi người cần nắm:

+ Chanh-nguyên liệu có thể bào mòn làn da do đó chỉ sử dụng cách này 2 lần mỗi tuần. Dùng nước cốt chanh thoa trực tiếp vào vùng da bị nâu đen, để sau 15 phút thì rửa lại với nước sạch.

+ Mặt nạ chanh có thể khiến làn da bạn dễ bị bắt nắng, do đó để nâng cao hiệu quả chữa trị thì bạn hãy chú ý bảo vệ da mỗi khi ra ngoài. Nếu có thể thì tốt nhất khi áp dụng bạn không nên ra ngoài vào buổi trưa khi mà các tia cực tím hoạt động mạnh mẽ nhất

+ Đối với những bạn có làn da khô ráp thì có thể trộn nước cốt chanh với chút dầu ô liu Extra Virgin hoặc dầu dừa.

Đối với những bạn có làn da nhạy cảm hãy tham khảo các cách sau đây:

2. Cách trị đốm nâu trên mặt bằng sữa chua

Rửa mặt bằng sữa chua là bí quyết dưỡng trắng da, trị thâm nám và loại bỏ đốm nâu hiệu quả tại nhà. Công thức này phù hợp với bất cứ ai kể cả những bạn có làn da nhạy cảm. Tuy nhiên, để đảm bảo chắc chắn không bị dị ứng mọi người nên thoa thử sữa chua lên da tay trước khi thoa lên vùng da mặt bị đốm nâu.

Cách làm như sau:

cách trị đốm nâu trên mặt 3

Mỗi ngày vào buổi tối thì bạn dùng sữa chua để rửa mặt, sau đó massage nhẹ nhàng trong 5 phút rồi sau đó rửa lại với nước mát. Các axit lactic cùng với dưỡng chất có trong sữa chua sẽ làm mờ các đốm nâu trên da một cách hữu hiệu.

3. Cách trị đốm nâu trên mặt bằng nghệ

Nghệ là nguyên liệu khá quen thuộc, được áp dụng trong nhiều công thức làm đẹp khác nhau. Cách này có lẽ là cách nổi tiếng nhất và hiệu quả không cần phải bàn cãi khi bạn áp dụng.

Nghệ nổi tiếng bởi sự lành tính, nó có khả năng làm sáng da, trị nám tàn nhang, trị các đốm nâu trên da, hơn thế nữa nó còn giúp liền sẹo hiệu quả.

cách trị đốm nâu trên mặt 4

Áp dụng rất đơn giản: Bạn chỉ cần pha 2 muỗng tinh bột nghệ cùng với 1 muỗng sữa chua và 1muỗng mật ong, hãy trộn cả 3 nguyên liệu này với nhau. Sau đó, bạn hãy đắp mặt nạ tinh bột nghệ này 3 lần mỗi tuần vào buổi tối. Tình trạng làn da bị sạm, nâu, tàn nhang sẽ biến mất nhanh chóng nếu kiên trì áp dụng.

4. Cách trị đốm nâu trên mặt bằng mật ong

Mật ong nổi tiếng với khả năng kháng khuẩn, là nguyên liệu chống oxy hóa, cung cấp độ ẩm, dưỡng da mềm mịn và khỏe mạnh một cách hữu hiệu.

cách trị đốm nâu trên mặt 5

Áp dụng như sau: Bạn chỉ cần thoa mật ong lên vùng da bị tàn nhang, đốm nâu hoặc kết hợp thêm nhiều nguyên liệu khác như tinh bột nghệ hoặc khoai tây… chẳng hạn. Đắp mặt nạ như các loại mặt nạ khác, bạn hãy kiên trì 3 lần mỗi tuần để thấy sự thay đổi của làn da.

Như vậy, trên đây là 4 cách trị đốm nâu trên mặt cực kỳ đơn giản và hiệu quả mà mọi người nên tham khảo và bắt tay vào chọn 1 cách phù hợp để chăm dưỡng làn da mình ngay.

Mẹo làm trắng da sau sinh một tháng cho các mẹ bỉm sữa

Mẹo làm trắng da sau sinh một tháng 1

Thời gian sau sinh là khoảng thời gian đầy khó khăn của các bà mẹ bỉm sữa. Lúc này da dẻ cũng các mẹ trở nên sạm và đen hơn. Vậy đâu là cách làm trắng da sau sinh một tháng. Để cân bằng giữa việc chăm con nhỏ mà vẫn có được một làn da đẹp là chuyện không hề dễ dàng. Hi vọng các mẹo làm trắng da sau sinh một tháng dưới dây sẽ giúp bạn sở hữu làn da trắng mịn và hồng hào.

Mẹo làm trắng da sau sinh một tháng 1

Làm trắng da sau sinh một tháng là điều mà các bà mẹ bỉm sữa trăn trở

  1. Bí quyết chăm sóc da để làm trắng da sau sinh một tháng cho các mẹ bỉm sữa
  • Cách làm trắng da sau sinh một tháng cho da khô:

Các mẹ có làn da khô thì cũng không có gì phải lo lắng hết nha. Các mẹ có thể áp dụng các cách sau:

  • Uống nhiều nước: nước làm tăng tính đàn hồi cho da, giúp da giữ được độ ẩm cần thiết.
  • Dùng sữa rửa mặt dành riêng cho da khô, dịu nhẹ, ít bọt. Không riêng gì da khô, các loại da còn lại cũng nên được sử dụng các loại sữa rửa mặt phù hợp từng loại để có được kết quả tốt nhất.
  • Đắp các loại mặt nạ tự nhiên như nha đam, dầu oliu, dầu dừa để giữ ẩm cho da tối ưu.

Mẹo làm trắng da sau sinh một tháng 2

Muốn làm trắng da sau sinh một tháng nên uống nhiều nước

  • Cách làm trắng da sau sinh một tháng cho da nhờn
  • Rửa mặt thường xuyên: đối với da nhờn, các bạn phải rửa mặt thường xuyên (2 lần/ ngày) bằng nước ấm hoặc sữa rửa mặt ít bọt. Tuy nhiên bạn cũng đừng rửa mặt thường xuyên quá nhé. Vì như thế sẽ khiến da khô, lúc đó sẽ tiết ra nhiều dầu hơn để cân bằng lại cho da.
  • Dùng nước hoa hồng để cân bằng độ pH cho da.

Mẹo làm trắng da sau sinh một tháng 3

Dùng nước hoa hồng để cân bằng độ ẩm cho da

  • Dùng nước muối pha loãng để rửa mặt hoặc bôi nước trà xanh để bổ sung các vi chất cần thiết
  • Cách làm trắng da một tháng sau sinh cho da mụn

Mẹo làm trắng da sau sinh một tháng 4

Mật ong có tác dụng làm trắng da sau sinh một tháng cực kì hiệu quả

Sau sinh do cơ thể người mẹ cần nhiều dưỡng chất để cơ thể nhanh chóng phục hồi và có đủ sữa cho em bé. Cộng với việc phải thức khuya nên mặt thường xuất hiện nhiều mụn. Một số bà mẹ vì muốn mau chóng sạch mụn đã sử dụng các loại viên làm đẹp để uống. Việc này không tốt cho sức khỏe và ảnh hưởng đến chất lượng sữa. Vì thế sau sinh, cách điều trị mụn tốt nhất là nên sử dụng các sản phẩm bôi ngoài da có nguồn gốc tự nhiên như: dùng nước cốt chanh, mật ong, hoặc các loại mặt nạ trị mụn từ tự nhiên khác: mặt nạ lòng đỏ trứng gà mật ong, mặt nạ khoai tây sữa chua không đường, mặt nạ yến mạch….

  1. Cách làm trắng da sau sinh một tháng cho phụ nữ
  • Công thức từ bột nghệ và dầu dừa
  • Nguyên liệu
  • ¼ bát bột nghệ nguyên chất
  • 3 thìa dầu dừa

Mẹo làm trắng da sau sinh một tháng 5

Làm trắng da sau sinh bằng dâu dừa và tinh bột nghệ

  • Cách làm:
  • Trộn 2 nguyên liệu trên lại với nhau tạo thành hỗn hợp sền sệt.
  • Xoa đều hỗn hợp lên da. Mat-xa toàn thân tròn vòng 15/20 phút để các dưỡng chất thẩm thấu vào da.
  • Cuối cùng bạn hãy tắm lại bằng nước sạch hoặc sữa tắm
  • Công thức làm trắng da sau sinh một tháng từ bột nghệ và sữa tươi.
  • Nguyên liệu:
  • 200ml sữa tươi
  • 3 thìa bột nghệ
  • Cách làm:
  • Trộn hỗn hợp bột nghệ với sữa tươi trong bát sạch. Sau đó thao đều hỗn hợp đó lên da và mat-xa đều trong 20 phút. Chú ý ở những vùng da đen sạm như cánh tay, bàn tay, chân…
  • Tắm sạch lại với nước ấm để phát huy hiệu quả cao nhất nha các mẹ.
  • Làm trắng da toàn thân sau sinh một tháng bằng bột nghệ và cám gạo.
  • Nguyên liệu:
  • 3 thìa bột nghệ
  • 4 thìa cám gạo
  • Dầu oliu (hoặc dầu dừa)

Mẹo làm trắng da sau sinh một tháng 6

Làm trắng da bằng sữa tươi và bột nghệ

  • Cách làm:
  • Tương tự như các công thức làm đẹp khác. Bạn trộn đều 3 nguyên liệu lại với nhau thành hỗn hợp sền sệt và thoa chúng lên da. Mat-xa nhẹ nhàng và thư giản trong vòng 15 phút.
  • Tắm thật sạch với nước ấm hoặc nước mát.

Uống Collagen có bị nổi mụn không?

uống Collagen có bị nổi mụn không 2

Blog chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho trẻ babyfightgear.com hôm nay xin được cập nhật thêm chủ đề làm đẹp cho các mẹ về việc uống Collagen có bị nổi mụn không?  Đồng thời xoay quanh vấn đề tại sao uống Collagen lại bị nổi mụn, uống Collagen có trị mụn không,… để giúp chị em an tâm hơn khi muốn cải thiện làn da với thực phẩm bổ sung này.

Uống Collagen-giải pháp làm đẹp được chị em phụ nữ ưa chuộng hiện nay

Sử dụng Collagen để làm đẹp da là chủ đề hết sức quen thuộc, tuy nhiên một số chị em phụ nữ khi dùng thì có hiện tượng nổi mụn hoặc dị ứng, tăng canxi. Chính những yếu tố này khiến cho chị em dấy lên suy nghĩ dùng Collagen có tác dụng phụ. Tuy nhiên, thực tế thì sao, đúng hay  sai?

uống Collagen có bị nổi mụn không 1

Dùng Collagen gây nổi mụn đúng hay sai?

Để giải đáp uống Collagen có bị nổi mụn không thì hãy cùng blog chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho trẻ babyfightgear.com điểm qua những góc cạnh:

Theo phó giáo sư, Tiến sĩ, Bác sĩ Phạm Thị Lan, Giảng viên của bộ môn da liễu trường Đại học Y Hà Nội, khẳng định rằng: “Uống Collagen không gây ra tình trạng nổi mụn.”

Ngoài ra bác sĩ còn cho biết thêm: “Cơ chế của việc mọc mụn sở dĩ có rất nhiều nguyên nhân, trong đó chủ yếu là do nội tiết tố thay đổi,  do sừng hóa ở cổ nang lông và do sự phát triển của vi khuẩn P.acnes. Vì thế, bạn cần đi khám bác sĩ chuyên khoa da liễu để điều trị mụn. Còn việc bổ sung Collagen hoàn toàn không những không gây mụn, mà nó còn hỗ trợ cho việc điều trị các nốt mụn, giúp lành sẹo nhanh hơn, độ căng sáng của da sẽ được cải thiện tốt hơn.”

Như vậy, trả lời cho câu uống Collagen có bị nổi mụn không? Đáp án là “không”  Như vậy, nói thông tin uống Collagen bị nổi mụn là thông tin sai lệch. Giờ thì chị em hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng sản phẩm Collagen có nguồn gốc rõ ràng để nuông chiều làn da mà không còn phải lo ngại vấn đề mụn xuất hiện.

uống Collagen có bị nổi mụn không 2

 Vậy vì sao uống Collagen lại bị mọc mụn?

Không phải tự nhiên lại có câu hỏi uống Collagen có bị nổi mụn không? Bởi lẽ, có 1 số trường hợp dùng bị nổi mụn nên phản hồi, do đó làm chị em hoang mang và cho rằng việc bổ sung Collagen sẽ có tác dụng phụ gây nên mụn.

Theo các chuyên gia cho hay, việc dùng Collagen bị nổi mụn là do những nguyên nhân sau đây:

– Nguyên nhân chính uống Collagen bị nổi mụn chủ yếu là do chị em chưa có cách bổ sung Collagen hiệu quả nhất.

– Sử dụng các sản phẩm bổ sung Collagen không chính hãng, không rõ nguồn gốc, có chất lượng kém, hoặc chị em chọn sản phẩm uống Collagen chưa phù hợp với cơ thể của mình.

– Bên cạnh đó, chế độ ăn uống, tập luyện và nghỉ ngơi cũng là yếu tố gây nên tình trạng bị mọc mụn trong quá trình dùng Collagen.

Bởi thế, để tránh tình trạng uống Collagen bị nổi mụn, chị em nên tìm hiểu uống Collagen loại nào hiệu quả, an toàn và cách tốt nhất là nên tham khảo cách uống Collagen hiệu quả nhất của sản phẩm đó.

Sẵn tiện blog chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho trẻ babyfightgear.com chia sẻ thêm vấn đề uống Collagen có trị mụn không?

Việc uống Collagen có trị mụn không? Da bị mụn có nên uống Collagen không? Câu trả lời thật nhất mà blog chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho trẻ babyfightgear.com muốn gửi đến các bạn là không. Bởi Collagen không can thiệp vào nội tiết tố trong cơ thể, không có tác dụng như thuốc điều trị mụn. Nhưng nó lại đóng 1 vai trò là trợ thủ đắc lực trong quá trình làm mờ vết thâm, khắc phục sẹo lồi lõm do mụn gây ra.

uống Collagen có bị nổi mụn không 3

Uống Collagen xóa mờ vết thâm do mụn để lại hiệu quả

Theo như Bác sĩ da liễu Thùy Oanh cho hay thì làn da mụn vẫn có thể uống Collagen được, nó sẽ cung cấp dưỡng chất cho da, đồng thời giúp da phục hồi nhanh hơn sau quá trình điều trị mụn. Lý giải uống Collagen có bị nổi mụn không trên sẽ giúp bạn yên tâm sử dụng thần dược làm đẹp này cho làn da của mình.

Collagen có tác dụng như thế nào với làn da bị nổi mụn?

– Uống Collagen tăng cường chữa lành các thâm do mụn để lại, khi bổ sung Collagen sẽ tăng khả năng tự làm lành vết thương. Collagen còn cung cấp dưỡng chất cho làn da khỏe mạnh, chị em yên tâm không lo vết sẹo do mụn để lại.

uống Collagen có bị nổi mụn không 4

Collagen bảo vệ da khỏi tia UV

– Bên cạnh đó Collagen bảo vệ da khỏi tia UV: Bạn biết đó, tia UV do ánh nắng mặt trời trực tiếp là một trong nguyên nhân gây ung thư da, trong đó có vấn đề mụn. Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng: Collagen có khả năng bảo vệ da trước tác động của tia UV, cho nên việc uống Collagen giúp nâng cao sức đề kháng và tăng tế bào da. Vì thế, chị em nên uống Collagen để phòng và hỗ trợ điều trị mụn.

– Tăng cường vitamin C cho làn da: Đối với làn da bị mụn thì vitamin C đóng vai trò quan trọng. Bởi lẽ, vitamin C hỗ trợ điều trị mụn , nó có tác dụng ngăn hình thành sẹo, vết thâm do mụn để lại, giúp se khít lỗ chân lông, tăng dưỡng chất cho làn da hiệu quả. Trong các sản phẩm chứa Collagen thì vitamin C cũng là thành phần không thể thiếu đối với một sản phẩm hiệu quả cho da. Và tinh chất làm đẹp Collagen ADIVA dạng nước là sản phẩm có chứa lượng vitamin C dồi dào.

Giờ thì bạn đã biết uống Collagen có bị nổi mụn không rồi đấy! Trên thị trường có nhiều sản phẩm Collagen, bạn hãy lựa chọn cho mình sản phẩm uy tín để bổ sung cho làn da của mình.  Blog chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho trẻ babyfightgear.com xin được mách các mẹ bí quyết làm đẹp với Collagen đó là bổ sung ngay tinh chất làm đẹp Collagen ADIVA dạng nước từ Đức.

uống Collagen có bị nổi mụn không 5

ADIVA chứa 100%  Collagen Peptide sinh học được nhập khẩu trực tiếp từ Đức. Công nghệ thủy phân Collagen thành các phân tử cực nhỏ giúp thẩm thấu nhanh chóng, vượt trội hơn gấp đôi những loại collagen thông thường. Mùi vị thơm ngon như nước trái cây rất dễ uống và chứa sẵn vitamin C để kích thích cơ thể tự sản sinh Collagen tự nhiên giúp phục hồi sẹo mụn và làm mờ nhanh vết thâm trên da, giúp da căng sáng, mịn màng.

Đau dạ dày khi mang thai phải làm gì

Đau dạ dày khi mang thai phải làm gì 2

Đau dạ dày khi mang thai phải làm gì là thắc mắc của nhiều mẹ bầu ki gặp phải tình trạng này. Quả thật, đây là một vấn đề cần được có câu giải đáp khách quan nhất để chị em phụ nữ biết cách xử lý phù hợp để đảm bảo cho sức khỏe của mẹ và bé được an toàn. Blog chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho trẻ Babyfightgear.com xin được cập nhật một số thông tin hữu ích để mẹ bầu có thêm kinh nghiệm trong quá trình cưu mang đứa con bé bỏng của mình.

Mang thai bị đau dạ dày là vấn đề nhiều mẹ bầu hay gặp

Đau dạ dày khi mang thai phải làm gì

Trong thời gian mang thai trong cơ thể người mẹ có hàng loạt những thay đổi về yếu tố tâm sinh lý cũng như nội tiết. Bên cạnh đó, một trong những vấn đề đặc biệt khó chịu ở phụ nữ khi mang thai là tình trạng đau dạ dày khó chịu.

Vậy, cần xử lý ra sao nếu không may gặp phải tình trạng khó chịu này? Dưới đây là một số vấn đề mà mẹ bầu cần biết về tình trạng đau dạ dày trong thai kỳ, cùng với những lời khuyên và các biện pháp xử lí phù hợp mà Blog chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho trẻ Babyfightgear.com gửi đến.

Đau dạ dày khi mang thai ảnh hưởng như thế nào tới sức khỏe của cả mẹ và bé

Khi mang thai, đặc biệt là trong vòng 3 tháng đầu thai kỳ, dạ dày của thai phụ sẽ có cảm giác đau rát, mang tới cảm giác khó chịu bởi vì tình trạng nôn mửa kéo dài cũng như những cơn co thắt dạ dày. Song song đó thì tử cung của người mẹ cũng sẽ gia tăng kích thước khi bé lớn lên. Điều này cũng góp phần làm cho vị trí bao tử trong cơ thể có sự thay đổi. Qua đó ảnh hưởng trực tiếp tới quá trình tiêu hóa của bệnh nhân.

Đau dạ dày khi mang thai phải làm gì 2

Sau đây là một số ảnh hưởng khác đi kèm khi bị đau dạ dày trong thai kỳ cũng xuất hiện:

– Cảm giác khó chịu khi ăn, uống,  ăn uống không ngon miệng, khó tiêu, buồn nôn.

– Thai phụ cũng gặp phải những cơn đau tức trong vùng dạ dày (bao tử) ảnh hưởng đến sinh hoạt, cuộc sống, gây mệt mỏi.

– Những ảnh hưởng trong quá trình mang thai kết hợp cùng với tình trạng đau dạ dày góp phần dẫn đến khó chịu, buồn bực, kém ăn mất ngủ, căng thẳng và kém tập trung…

Một khi những vấn đề này khi kéo dài sẽ góp phần ảnh hưởng đến sức khỏe của thai phụ và cả sự phát triển của thai nhi. Bởi vậy, cần áp dụng các biện pháp cải thiện các vấn đề về dạ dày, tiêu hóa cũng góp phần giúp thai phụ dễ chịu hơn, đẩy lùi những cơn đau và chuẩn bị hành trang tốt nhất cho thai kỳ.

Đau dạ dày khi mang thai phải làm gì 3

Blog chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho trẻ Babyfightgear.com mách mẹ bầu  chế độ ăn, sinh hoạt đúng cách đẩy lùi đau dạ dày khi mang thai như sau:

Trong quá trình mang thai thì bác sĩ thường tránh tối đa sử dụng các loại thuốc điều trị cho bệnh nhân. Với các bệnh như đau dạ dày thì bác sĩ thường ưu tiên chọn các biện pháp cải thiện tình trạng đau bằng cách áp dụng chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi, sinh hoạt hợp lí nhằm cải thiện tình trạng đau dạ dày. Việc điều trị dứt điểm bệnh đau dạ dày sẽ tạm thời hoãn lại và được tiến hành điều trị bệnh sau khi thai phụ đã sinh con. Chế độ ăn uống hợp lý là cách tốt nhất để chống lại bệnh đau dạ dày khi mang thai giúp cả mẹ và bé đều được khỏe mạnh như sau:

Bị đau dạ dày khi mang thai cần:

1.Chia nhỏ bữa ăn trong ngày:

Bà bầu bị đau dạ dày khi mang thai nên ăn thành nhiều bữa nhỏ thay vì ăn 3 bữa lớn mỗi ngày. Một bữa ăn quá no có thể làm cho dạ dày căng phồng, gây áp lực lên vùng ngực.

Đau dạ dày khi mang thai phải làm gì 4

2.Chú ý nghỉ ngơi hợp lý:

Bạn nên nghỉ ngơi ngay sau mỗi bữa ăn. Điều này khiến thức ăn được chuyển hóa tốt trong dạ dày và ruột từ đó tránh được hiện tượng trào ngược thức ăn lên thực quản.

Đau dạ dày khi mang thai phải làm gì 5

Thức ăn được bác sĩ khuyên dùng nếu đau dạ dày khi mang thai:

– Những loại có thể hỗ trợ giảm tiết dịch vị. Thực phẩm được các bác sỹ khuyên dùng là trứng và sữa, đây là những thực phẩm vừa đảm bảo dinh dưỡng trong thai kỳ nó vừa trung hòa hiệu quả axit trong dạ dày.

– Những thức ăn chứa nhiều tinh bột cũng rất tốt cho dạ dày cụ thể như nếp, bột gạo và dinh dưỡng từ sữa. Gừng, nước ép cải, ngó sen với củ cải hay khoai tây là những món ăn rất cần thiết để chữa bệnh dạ dày.

Mẹ bầu bị đau dạ dày cần tránh những gì:

– Bạn nên tránh vận động hoặc luyện tập ngay sau khi ăn, khoảng 2-3 giờ đồng hồ sau khi ăn, bạn mới nên bắt đầu vận động.

– Bạn cũng cần tuyệt đối tránh các chất kích thích như bia, rượu, đồ uống chứa caffein và hạn chế chocolate.

– Bạn cũng nên phòng tránh căng thẳng, stress. Hãy nghỉ ngơi, vận động, hít thở sâu hợp lý sẽ giúp bạn tránh được dấu hiệu thừa axit trong dạ dày.

– Không hút thuốc lá để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe dạ dày cũng như ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe thai nhi.

– Kiêng ăn những loại thức ăn có tính chất cứng, dày, khó tiêu hóa hoặc là những thức ăn gây nóng hay dễ bị ngộ độc.

– Hạn chế các loại thức ăn giàu gia vị… Những loại thức ăn này có thể làm tăng tiết dịch axit trong dạ dày từ đó gây nên những cơn co thắt dạ dày khó chịu.

– Những thức ăn chiên, nướng, hay những món gỏi, món sống hay lạnh đều không nên ăn. Bạn chỉ được ăn những món ăn đã qua chế biến bằng cách luộc, xào, hầm,…mà vẫn đảm bảo đủ chất dinh dưỡng cho bé.

Cần chú ý chăm sóc sức khỏe của người mẹ bởi vì ảnh hưởng từ bệnh của mẹ có thể làm cho trẻ hạn chế phát triển.

Đau dạ dày khi mang thai phải làm gì 6

Ngoài ra thì các mẹ nên xét nghiệm nhận biết viêm loét dạ dày sớm để khắc phục tình trạng này một cách sớm nhất nhé.

Trên đây là những chia sẻ hữu ích về tình trạng đau dạ dày khi mang thai mà  Blog chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho trẻ Babyfightgear.com cung cấp. Hy vọng sẽ giúp mẹ bầu có thêm kiến thức để chăm sóc bản thân thật tốt để bảo vệ sức khỏe của mẹ và bé.

Cách trị rạn da sau sinh tại nhà hiệu quả

trị rạn da sau sinh 5

Có được một thiên thần nhỏ đáng yêu trong gia đình là điều hạnh phúc đối với tất cả các cặp vợ chồng. Tuy nhiên, các mẹ sau khi sinh bé thường phải chịu đựng khá nhiều vất vả để hồi phục về cả sức khỏe và ngoại hình. Vì vậy, để giúp các mẹ có lấy lại nhan sắc nhanh chóng nhất sau sinh, blog chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho trẻ babyfightgear.com sẽ mang đến phương pháp trị rạn da sau sinh hiệu quả mà đơn giản.

Nguyên nhân gây rạn da

trị rạn da sau sinh
Mang thai và quá trình thay đổi hormone khiến da bị rạn

Làn da của các mẹ bị rạn sau sinh cũng có khá nhiều nguyên nhân. Vì vậy, để có trị rạn da sau sinh hiệu quả thì các mẹ nên nắm rõ lí do của da rạn.

  • Vì quá trình mang thai cùng với sự phát triển không ngừng của thai nhi tác động mạnh mẽ đến làn da của người mẹ, khiến các liên kết collagen giúp giữ độ đàn hồi trong da bị đứt gãy, làm xuất hiện các vết rạn da mất thẩm mỹ, đặc biệt là vùng bụng.
  • Vì tính di truyền, sự chuyển biến hormone của cơ thể trong thời gian thai kì hay trường hợp đa thai. Khi đó, trường hợp rạn da thường gặp ở những khu vực da mỏng như đùi, bụng, ngực,…và đa phần xuất hiện ở tháng thứ 4 của thai kỳ.

Triệu chứng thường gặp của tình trạng rạn da là các vết màu hồng ở đùi, ngực, bụng,…sau đó chuyển màu dần dần sang tím và trắng. Vết rạn da tuy không khó chịu hay ảnh hưởng sức khỏe nhưng không biến mất nên sẽ gây mất thẩm mỹ cho nhiều chị em. Sau đây, blog chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho trẻ babyfightgear.com sẽ giới thiệu phương pháp trị rạn da sau sinh đơn giản mà hiệu quả từ các nguyên liệu thiên nhiên.

Bí quyết trị rạn da sau sinh từ nguyên liệu thiên nhiên

Trị rạn da sau sinh bằng nghệ tươi

trị rạn da sau sinh 2

Trị rạn da hiệu quả, nhanh chóng bằng nghệ tươi

Các nghiên cứu trên thế giới cho thấy trong củ nghệ chứa một lượng lớn hoạt chất curcumin – đây là chất có tác dụng tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể, giúp giảm tình trạng viêm nhiễm đồng thời giúp làm trắng da, giúp vết thương nhanh lành và kích thích tái tạo tế bào da. Vì vậy, lựa chọn dùng nghệ để trị rạn da sau sinh sẽ mang đến cho bạn kết quả đáng kinh ngạc nến kiên trì dùng thường xuyên. Để tăng hiệu quả cho phương pháp, các bạn hoàn toàn có thể kết hợp dùng nghệ với các thành phần sữa chua, rượu trắng hay mật ong. Bài này blog chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho trẻ babyfightgear.com sẽ mang đế sự kết hợp giữa nghệ và mật ong.

Cách thực hiện

  • Nghệ tươi rửa sạch, gọt vỏ và giã thật nhuyễn.
  • Cho nghệ đã giã và chén và trộn đều cùng 2 thìa mật ong
  • Thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị rạn và thư giãn khoảng 15-20 phút để các dưỡng chất thấm vào da
  • Tắm sạch lại với nước

Các bạn kiên trì dùng nghệ mật ong 4 lần/ tuần sẽ giúp làn da bị rạn nhanh chóng phục hồi căng đầy, trắng mịn.

Cải thiện vùng da rạn sau sinh bằng dầu oliu

trị rạn da sau sinh 3

Dầu oliu giàu vitamin E giúp phục hồi làn da hư tổn

Trong dầu oliu có nhiều axit béo có lợi cho cơ thể. Đây cũng là loại dầu có nhiều loại vitamin A, E, D,K,… chất carotine, vitamin dung hoà chất béo và chất chống oxy hoá nhưng lại không cholesterol, nên cơ thể sẽ dễ dàng hấp thu và tiêu thụ lưỡng dưỡng chất này. Vitamin E trong dầu oliu giúp phòng chống lão hóa da và phục hồi tế bào hư tổn cực công hiệu. Vì vậy, để trị rạn da bằng dầu oliu thì các mẹ chỉ cần thoa dầu oliu lên vùng da bị rạn và massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn để dưỡng chất thấm sâu. Các nàng kiên trì dùng dầu oliu hàng ngày sẽ nhanh chóng thấy kết quả với những vết rạn mờ dần và lấy lại làn da căng mịn đấy.

Vùng da rạn sau sinh biến mất với dầu dừa

trị rạn da sau sinh 4

Dầu dừa nguyên chất giúp bạn lấy lại làn da căng mịn ban đầu

Dầu dừa cũng là dưỡng chất cho da và cơ thể rất quen thuộc và từ lâu đã được các chị em tin dùng. Dầu dừa nguyên chất khá dồi dào các khoáng chất quan trọng và một số vitamin tan trong chất béo như canxi, magiê, vitamin A, D, E, K, hay beta carotene mà cơ thể có thể hấp thụ dễ dàng và dùng ngay được. Thành phần vitamin E trong dầu dừa cũng giúp phục hồi làn da bị tổn thương và tăng cường liên kết collagen cho da dàn hồi căng mịn. Cũng tương tự trị rạn da bằng dầu oliu, các mẹ mỗi ngày bôi dầu dừa lên vùng da bị rạn và massage nhẹ theo chuyển động tròn để dưỡng chất thấm sau vào da. Kiên trì dùng thường xuyên thì các vết rạn sẽ biến mất.

 

Bổ sung chất dinh dưỡng từ bên trong để trị rạn da

trị rạn da sau sinh 5

Bổ sung chất dinh dưỡng để ngăn ngừa và trị rạn da từ bên trong

Bên cạnh dùng các phương pháp trị rạn da từ bên ngoài, việc bổ sung chất dinh dưỡng để da đẹp từ bên trong và hỗ trợ các vết rạn biến mất cũng khá quan trọng.

  • Các mẹ nên thường xuyên uống nhiều nước, đặc biệt là nước hoa quả, giúp thanh lọc cơ thể và cung cấp lượng khoáng chất cũng như vitamin giúp làn da thêm đàn hồi, căng mịn và mờ dần các vết rạn.

Ngoài ra, bạn có thể bổ sung thực phẩm giàu vitamin C, E (ổi, cam, bưởi, rau có màu xanh đậm) và kẽm (ngao, hàu) sẽ giúp cho làn da của bạn nhanh chóng trở về trạng thái đàn hồi và căng mịn ban đầu.

Cách chăm sóc da cho mẹ bầu sau sinh

Cách chăm sóc da cho mẹ bầu sau sinh 2

Cách chăm sóc da cho mẹ bầu sau sinh là từ khóa xuất hiện rất nhiều trên các diễn đàn tìm kiếm hiện nay bởi sau khi sinh là khoảng thời gian chị em phụ nữ cần trau chuốt lại nhan sắc của mình. Blog chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho trẻ babyfightgear.com xin được bật mí bí quyết giúp mẹ bỉm sữa sở hữu làn da trắng hồng như thời con gái ngay tại nhà. Hãy cùng tham khảo để luôn xinh tươi và rạng ngời mọi lúc mọi nơi nhé!

Làm thế nào để làn da đẹp trở lại sau sinh?

Chăm sóc da sau sinh như thế nào đúng cách?

Làm đẹp da sau sinh sao cho hiệu quả?

Cách chăm sóc da cho mẹ bầu sau sinh

Đây là những vấn đề mà nhiều bà mẹ sau sinh rất lo ngại bởi làn da của mình không còn tươi sáng, hồng hào như trước nữa. Vậy cách khắc phụ, chăm sóc da như thế nào là tốt mà không ảnh hưởng đến mẹ và bé?

Cách chăm sóc da cho mẹ bầu sau sinh – các bước chăm sóc da mặt cơ bản

Với chị em vừa sinh xong, da mặt vẫn còn mỏng manh và rất dễ bị tổn thương. Người ta thường ví von phụ nữ sau sinh như con cua lột xác. Chính vì vậy nên bạn luôn cần phải thận trọng với các phương pháp làm đẹp da và sử dụng mỹ phẩm.

Cách chăm sóc da cho mẹ bầu sau sinh 2

Hãy khởi đầu “chiến dịch tân trang làn da” của mình bằng việc áp dụng các bước chăm sóc da cơ bản như rửa mặt, xông hơi, đắp mặt nạ dưỡng da, bôi kem dưỡng da và chống nắng (khi đi ra ngoài) để củng cố làn da khỏe mạnh.

Bên cạnh đó, bạn có thể tăng cường sử dụng tẩy da chết và các giải pháp đặc trị có thành phần thảo dược, lấy đi các tế bào chết mờ xỉn và cân bằng tông màu da của bạn.

Cách chăm sóc da cho mẹ bầu sau sinh 3

Có nhiều cách chăm sóc da cho mẹ bầu sau sinh khác nhau, tuy nhiên chị em cần phải lựa chọn cho mình giải pháp làm đẹp phù hợp để tránh những rủi ro không đáng xảy ra.

Ngoài ra, với làn da cơ thể, bạn cũng cần có những chú ý chăm sóc đặc biệt. Vào mỗi buổi tối, sau khi làm sạch cơ thể thì bạn nên dùng kem dưỡng thể và thực hiện những thao tác massage hàng ngày ở những vùng có vết nám, vết rạn sau sinh như bụng, mông và đùi với kem dưỡng cung cấp độ ẩm tối đa cho da. Nếu có thời gian thì nên sử dụng các loại kem xóa và chống rạn da dành cho phụ nữ sau sinh để cải thiện tình trạng rạn da, làm cho da săn chắc đàn hồi.

Cách chăm sóc da cho mẹ bầu sau sinh– mặt nạ trắng da sau sinh

Cách chăm sóc da cho mẹ bầu sau sinh 4

Chăm sóc da đúng cách

Blog chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho trẻ babyfightgear.com nhận được nhiều câu hỏi của độc giả về việc dùng mặt nạ để chăm sóc da. Có thể thấy rằng,  sử dụng mặt nạ tự chế sau sinh được đông đảo các mẹ bỉm sữa đón nhận. Tuy nhiên, đâu  mới là loại mặt nạ phù hợp nhất cho làn da lúc này, mang đến hiệu quả tối ưu.

Các mẹ bỉm sữa hãy tận dụng nguyên liệu làm đẹp dễ kiếm này ngay tại nhà để chăm dưỡng cho dung nhan ngay nhé:

– Làm trắng da sau sinh bằng sữa mẹ: Sữa mẹ không chỉ là nguồn dinh dưỡng quý giá cho bé mà còn được xem là mỹ phẩm dưỡng da tự nhiên an toàn và hiệu quả. Trong sữa mẹ có chứa đầy đủ các vitamin và khoáng chất cần thiết để da được nuôi dưỡng và trở nên trắng đẹp mịn màng hơn. Với những bà mẹ mới sinh con thì không gì tuyệt vời hơn là sử dụng mỗi ngày một chén sữa mẹ để làm trắng da sau sinh tự nhiên. Đây là cách chăm sóc da cho mẹ bầu sau sinh hiệu quả, an toàn được nhiều chị em phụ nữ tận dụng nhất.

Cách chăm sóc da cho mẹ bầu sau sinh 5

Áp dụng:  Vắt 1/3 chén sữa nhỏ (khoảng 3 thìa cà phê) rồi lấy miếng bông nhỏ thấm sữa rồi thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng. Để khô chừng 5 phút sau đó bạn lại thấm sữa thoa đều lên mặt. Làm liên tục như vậy 3 lần. Tới lần thứ ba, để khô khoảng 15 phút rồi rửa mặt sạch bằng nước. Cách làm trắng da sau sinh tự nhiên này vừa giúp da sáng đẹp mịn màng chỉ trong thời gian ngắn vừa đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.

Làm trắng da toàn thân sau sinh bằng đậu đỏ

Bột đậu đỏ là một trong những nguyên liệu an toàn, tự nhiên khác giúp làm trắng da sau khi sinh được nhiều chị em sử dụng. Không chỉ có tác dụng làm trắng da mặt, hồng hào da nhanh chóng, bột đậu đỏ còn giúp tắm trắng da toàn thân rất hiệu quả.

Cách chăm sóc da cho mẹ bầu sau sinh 6

Tại sao nhiều người áp dụng công thức làm đẹp da từ nguyên liệu này?

Trong đậu đỏ có chứa hàm lượng protein, kali và chất sắt giúp da săn chắc, trắng hồng tự nhiên và trông khỏe khoắn chứ không xanh xao như sử dụng các loại dưỡng trắng da khác. Nếu làm đẹp thường xuyên, đúng cách với nguyên liệu này thì da bạn sẽ không sợ bị sạm đen khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Nguyên liệu:

  • Bột đậu đỏ xay nhuyễn (nửa chén nhỏ)
  • Mật ong (2 thìa)
  • Chanh (1/2 quả chanh)
  • Sữa tươi không đường (2 thìa)

Cách thực hiện: Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị được hỗn hợp tắm trắng toàn thân tại nhà cực hiệu quả. Massage nhẹ nhàng lên da khoảng 20 phút, sau đó hãy tắm lại với nước nóng. Áp dụng 1 tuần 2 lần, sau khoảng 1 tháng da mịn màng, trắng sáng không tỳ vết.

Lưu ý: Trong công thức này có chanh nên khi ra ngoài mẹ bỉm sữa cần che chắn cẩn thận, tránh tiếp xúc ánh nắng mặt trời.

Cách chăm sóc da cho mẹ bầu sau sinh 7

Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Cách chăm sóc da cho mẹ bầu sau sinh bằng nghệ tươi

Nghệ tươi là bảo bối không thể thiếu dành cho chị em phụ nữ sau sinh. Ngày xưa, không cần đến mỹ phẩm, chị em phụ nữ đã tận dụng nghệ để làm đẹp da với nhiều cách khác nhau như:

– Bôi mặt bằng nước nghệ tươi.

– Đắp mặt nạ nghệ kết hợp với 1 số nguyên liệu tự nhiên khác.

Cách chăm sóc da cho mẹ bầu sau sinh 8

Chăm sóc da sau sinh với nghệ/bột nghệ

– Uống viên nghệ mật ong để làm đẹp da.

Ngoài những cách làm trắng da sau sinh trên đây, chị em cũng nên lưu ý uống đủ nước hàng ngày kết hợp ăn uống đủ chất, tăng cường thực phẩm chứa vitamin A, C, E để củng cố collagen trong da giúp làn da ngày càng đẹp và mịn màng hơn.

Cách chăm sóc da cho mẹ bầu sau sinh 9

Tổng hợp các cách chăm sóc da cho mẹ bầu sau sinh trên, blog chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho trẻ babyfightgear.com hy vọng sẽ giúp chị em tuốt lại nhan sắc một cách hiệu quả, an toàn cho cả mẹ và bé. Chúc chị em phụ nữ luôn xinh đẹp rạng ngời cùng với thời gian.

Kinh nghiệm chọn mua quần áo cho trẻ sơ sinh

chọn mua quần áo cho trẻ sơ sinh 8

Mua sắm đồ sơ sinh cho thiên thần nhỏ luôn là việc khiến các mẹ bầu háo hức và mong chờ! Đối với các mẹ, đặc biệt là các mẹ mới sinh con lần đầu thì công đoạn chọn đồ sơ sinh cho bé yêu là việc tốn không ít thời gian và công sức. Làm thế nào để chọn mua quần áo cho trẻ sơ sinh chất lượng, siêu tiết kiệm. Những thứ gì cần thiết cho con yêu? Số lượng mua bao nhiêu là đủ? Mua hàng ở đâu để đảm bảo an toàn và giá cả hợp lý? ,…  Với mong muốn giúp mẹ bỉm sữa đỡ có thêm kiến thức khi chăm sóc trẻ, blog chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho trẻ babyfightgear.com sẽ mang đến những thông tin hữu ích ngay trong bài viết này.

chọn mua quần áo cho trẻ sơ sinh

Là phụ nữ, thiêng chức lớn lao đó là được làm mẹ. Đây cũng là lúc mà người phụ nữ hi sinh những năm tháng tảo tần để chăm sóc cho cơn thơ. Các mẹ hãy tham khảo những mánh hay ở đây để có thêm kinh nghiệm mua sắm cho trẻ sơ sinh đầy đủ và tiết kiệm nhất có thể.

Lên danh sách những món đồ cần mua

chọn mua quần áo cho trẻ sơ sinh 2

  • Lên kế hoạch trước, thời điểm phù hợp nhất đó là đầu tháng 7- tháng 8. Lập danh sách những thứ cần mua. Cần cân nhắc những thứ cần thiết để mua trước. Việc lên danh sách sẽ giúp bạn biết mình cần mua những gì và tránh thiếu xót.
  • Dựa vào danh sách đã chuẩn bị sẵn để đến cửa hàng, shop lựa chọn những món đồ cần mua. Điều này giúp mẹ bầu chuẩn bị đầy đủ cho bé và tiết kiệm chi phí đáng kể.
  • Tùy vào điều kiện kinh tế mà chọn mua quần áo cho trẻ sơ sinh phù hợp với số lượng và chất lượng. Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe cho con trẻ mẹ bầu nên đến những nơi uy tín, chuyên cung cấp quần áo sơ sinh để mua sắm.

Chuẩn bị nguồn tài chính để sắm đồ cho bé

chọn mua quần áo cho trẻ sơ sinh 3

  • Mua đồ cho trẻ sơ sinh tuy giá từng món không cao nhưng tổng lại thì không phải làm chi phí nhỏ. Chắc hẳn 1 điều rằng, khi bước chân vào bất cứ cửa hàng thời trang nào thì ai cũng choáng ngợp và thích mua sắm thả ga vì có quá nhiều đồ đẹp. Một khi bạn đã đưa ra danh sách để mua đồ cho trẻ thì sẽ hạn chế lại những món phát sinh.
  • Lên ngân sách trước để tránh việc mua quá lố, mua quá nhiều đồ. Hãy tiết kiệm chi phí để phục vụ trong suốt quá trình sinh nở và chăm sóc bé.

Chọn mua quần áo cho trẻ sơ sinh- những món đồ cần thiết

Nếu là lần đầu tiên đi sắm đồ cho bé con chào đời thì chắc hẳn rằng bạn sẽ rất lúng túng trước một cửa hàng đầy các loại tã lót, khăn, mũ, với và thêm mông lung hơn với hàng tá lời mời chào. Đâu mới là món đồ thực sự cần thiết và cần mua bao nhiêu mới đủ? Blog chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho trẻ babyfightgear.com xin liệt kê danh sách cũng như số lượng cần mua bạn có thể tham khảo:

Những đồ dùng thiết yếu bé sơ sinh cần đến:

Đây là những loại đồ sơ sinh bé cần đến khi chào đời. Bạn nên chuẩn bị đủ ngân sách để mua sắm cho con trẻ:

chọn mua quần áo cho trẻ sơ sinh 4

  • Áo dài tay sơ sinh: 10 cái
  • Quần dài sơ sinh: 15 cái
  • Quần đóng bỉm: 8-10 cái
  • Áo gile: 4 cái
  • Mũ che thóp, đội đầu cho bé : 3 cái
  • Yếm: 3 cái
  • Bao chân, bao tay: 5 cái
  • Chăn vỏ đổ, bông: 1 cái
  • Gối lõm: 1 cái
  • Khăn sữa: 3-4 cái
  • Tả lót xô: 1 gói
  • Tả chéo: 1 gói
  • Khăn tắm: 3 cái

chọn mua quần áo cho trẻ sơ sinh 5

Bên cạnh đó thì cần mua những món sau đây để sử dụng cho bé

  • Chiếu lót: 3-4 cái
  • Giấy lót phân xu: 5 bịch
  • Băng rốn, tưa lưỡi: Mỗi loại 5 gói
  • Bám móng tay: 1 cái
  • Hút mũi: 1 cái
  • Tăm bông: 1-2 lọ
  • Khăn voan: 2 cái
  • Chăn choàng, ủ bé: 2
  • Màn chụp:1 cái

chọn mua quần áo cho trẻ sơ sinh 6

Những lưu ý khi chọn mua quần áo cho trẻ sơ sinh

Sức khỏe của con trẻ là yếu tố rất quan trọng, vì vậy mẹ bầu cần chỉnh chu trong việc lựa chọn mua quần áo cho trẻ sơ sinh cho bé nhà mình. Mẹ bầu cần nhớ:

chọn mua quần áo cho trẻ sơ sinh 7

Lựa chọn nơi mua sắm uy tín

  • Chọn địa chỉ mua quần áo trẻ sơ sinh uy tín, không nên mua quần áo ở ven đường, không rõ nguồn gốc ảnh hưởng đến sức khỏe con trẻ. Tốt nhất nên đến các cửa hàng, shop chuyên bán đồ áo sơ sinh để lựa chọn. Tại đây bạn sẽ an tâm về chất lượng sản phẩm lẫn giá cả phải chăng.
  • Chọn những món đồ cần thiết, phù hợp với lứa tuổi của trẻ, không nên phung phí hoặc mua không đủ số lượng.
  • Đừng nên ham mua đồ giá rẻ, bởi thực tế là không ai bán cho bạn hàng chất lượng với mức giá quá rẻ bèo. Cho nên, trước khi mua, hãy tìm hiểu kỹ lưỡng để tránh tiền mất tật mang.

chọn mua quần áo cho trẻ sơ sinh 8

Hãy cho con trẻ tuổi thơ ngọt ngào nhất

Giờ thì bạn đã có thêm thông tin hữu ích về chọn mua quần áo cho trẻ sơ sinh rồi đấy! Blog chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho trẻ babyfightgear.com hy vọng những kiến thức này sẽ bổ trợ cho mẹ trẻ chăm lo con hiệu quả nhất. Chúc những ai đang sắp làm mẹ sớm chào đón thiên thần bé nhỏ vào đời một cách suôn sẻ nhất.