Chăm Sóc Sức Khỏe Của Trẻ

Trẻ sơ sinh bị đầy hơi chướng bụng phải làm sao?

Mẹ bỉm sữa sinh con lần đầu chắc chắn sẽ rất bỡ ngỡ nhiều thứ, đặc biệt là cách chăm sóc trẻ, nuôi dạy trẻ. Nhiều mẹ đã gửi câu hỏi rất nhiều về cho chuyên mục của Blog chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho trẻ em. Nhưng, hôm nay chúng tôi sẽ bàn về vấn đề trẻ sơ sinh bị đầy hơi chướng bụng phải làm thế nào? Hãy cùng dõi theo ngay để có cách xử lý khoa học nhất có thể.

Trẻ sơ sinh bị đầy hơi chướng bụng phải làm sao?

9 tháng 10 ngày mang nặng đẻ đau, chăm con lại là một quá trình lâu dài hết cả thanh xuân, hết cả quảng đời của cha mẹ. Cho đến lúc hấp hối, mặt dù con đã trưởng thành nhưng vẫn còn lo lắng cho con của mình không biết sẽ sống thế nào,… khi cha mẹ đã vắng bóng.

Những thực phẩm kỵ nhau khi nấu cháo cho bé mà các mẹ cần biết

Do đó, khi trẻ sơ sinh bị đầy hơi quấy khóc cha mẹ lo lắng, sốt hết cả ruột. Thậm chí mất ăn, mất ngủ vì lo sợ việc không hay hay xảy ra với con của mình. Nếu thi thoảng trẻ bị thì sẽ thường hết sau 1 khoảng thời gian ngắn. Nhưng nếu kéo dài khiến trẻ khó chịu thì đây là một số cách để khắc phục:

1.Hãy định hướng tư thế bú sữa

Khi bé bú, mẹ hãy đảm bảo bế nghiêng bé một góc 45 độ. Hãy để đầu, miệng ở cao hơn so với vùng bụng.  Nếu bé bú sữa bình thì vẫn để tư thế đó nhưng hãy giữ cho miệng bình sữa hướng xuống dưới. Cách này là không để không khí trong vùng núm vú, từ đó hạn chế không khí đi vào dạ dày.

2.Hãy khuyến khích bé ợ hơi

Khi trẻ sơ sinh bị chướng bụng nôn trớ thường kèm ợ hơi, mẹ hãy khuyến khích để bé ợ hơi. Hiện tượng ợ hơi có thể loại bỏ không khí trong dạ dày, có lợi cho mọi trường hợp, đặc biệt là khi bé bị chướng bụng.

3.Giữ cữ bú hợp lý

Mẹ hãy thử thu ngắn khoảng thời gian giữa các cữ bú, giảm khối lượng sữa cho mỗi lần bú. Bình thường, bạn cho con trẻ tu ti 2 tiếng một lần, mỗi lần 25 phút, nhưng bây giờ khoảng 1  tiếng bạn cho bú 1 lần, và chỉ tầm 10 phút. Đây là cách hay khi trẻ sơ sinh bị đầy hơi chướng bụng, mẹ nên lưu lại.

4. Trợ giúp bé ợ hơi

Khi trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi bị đầy bụng ợ hơi mẹ có thể  trợ giúp trẻ như sau: Mẹ hãy vỗ nhẹ vào phần lưng dưới của bé trong khoảng 60 giây.

Mục đích: Hành động này giúp tạo áp lực lên phần bụng từ đó chuyển áp lực này vào hệ thống tiêu hóa nhằm cố ép khí bên trong đi ra ngoài.

Trẻ em có nên dùng kem chống nắng không?

5.Hãy đặt bé nằm úp thay vì nằm ngửa

Mẹ hãy thử cho con trẻ nằm úp, để nghiên đầu sang một bên nhằm tránh khó thở. Bên cạnh đó, tư thế nằm úp còn giúp gia tăng áp lực tự nhiên lên vùng bụng, nhằm đẩy không

Thử cho con bạn nằm úp và để nghiêng đầu sang một bên tránh làm bé khó thở. Nằm úp cũng giúp gia tăng áp lực tự nhiên lên vùng bụng để đẩy không khí ra bên ngoài qua miệng hoặc hậu môn.

6.Hãy massage bụng cho bé

Mẹ thoa bóp bụng cho bé nhẹ nhàng, việc này giúp đẩy các khí thừa trong bụng bé ra ngoài, làm giảm thiểu tình trạng phình chướng. Bác sĩ khuyên rằng, mẹ nên massage ở vùng bụng phía dưới xương sườn của trẻ sơ sinh, tuy nhiên hãy tránh vùng bàng quang.

Thực hiện đơn giản như sau:

Mẹ hoặc bố dùng 3 đầu ngón tay ấn nhẹ lên vùng bụng, hãy giữ lực ấn này và di chuyển ngón tay theo đường trường hướng chiều kim đồng hồ. Hãy lập lại thao tác này nhiều lần liên tục.

7. Cho bé tập “đạp xe”

Khi trẻ sơ sinh bị chướng bụng nôn trớ mẹ có thể cho bé tập “đạp xe”. Bằng cách để bé nằm ngửa, nhẹ nhàng giữ 2 cổ chân của bé rồi giúp nó chuyển động giống như việc bạn đang đạp xe.

Biết được giải pháp xử lý khi trẻ sơ sinh bị đầy hơi chướng bụng mẹ trẻ sẽ phần nào có thêm kinh nghiệm chăm sóc con thơ của mình môt cách tốt nhất. Bên cạnh đó, mẹ nên tham khảo thêm mẹo dân gian chữa đầy hơi cho trẻ sơ sinh mà Blog chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho trẻ em tiếp tục gợi ý trong bài viết dưới đây:

Mẹo chữa đầy hơi cho trẻ sơ sinh

Bên cạnh các cách trên thì mẹ có thể áp dụng một số mẹo hay sau tại nhà:

Hãy chườm nóng cho trẻ

Rất đơn giản hãy lấy 2 chiếc khăn tay, làm ấm chúng bằng cách hãy nhúng vào nước nóng, sau đó vắt khô. Độ nóng phù hợp với làn da bé thì mẹ hãy đặt khăn đã gấp gọn lên bụng, còn cái còn lại mẹ hãy quấn quanh bụng nhằm cố định lại.

Hiệu quả: Khi bụng trẻ sơ sinh to và cứng áp dụng cách này hơi nóng, sức nặng của cái khăn sẽ giúp đẩy hơi trong bụng trẻ ra ngoài một cách dễ dàng.

Cho trẻ uống nước

Thiếu nước cũng là nguyên nhân khiến trẻ bị đầy hơi. Cho nên, hãy đảm bảo đủ nước cho cơ thể của bé. Vì nhiều mẹ chỉ cho bú, ít khi cho con uống nước, việc này là không nên.

Bổ sung men tiêu hóa hoặc thuốc chống đầy hơi

Với cách này, mẹ cần tham khảo ý kiến từ bác sĩ, từ đó chọn cho con trẻ loại men tiêu hóa thích hợp nhất để dùng.

Khi bé bị đầy hơi chướng bụng cách điều trị đơn giản, cho nên mẹ không cần phải lo lắng quá nhiều. Nếu áp dụng các cách mẹo dân gian chữa đầy hơi cho trẻ sơ sinh trên mà trẻ vẫn không khỏi thì đừng đợi chờ nữa. Việc bạn cần làm là hãy  tìm đến bác sĩ chuyên khoa ngay để trẻ được khám.

Tạm kết

Giờ thì bạn đã biết trẻ sơ sinh bị đầy hơi chướng bụng phải làm sao rồi đó. Với người lớn thì thật dễ dàng, bạn chỉ cần đi khám, áp dụng các loại thảo dược, thực phẩm hỗ trợ bảo vệ dạ dày khỏe mạnh, thuốc Tây y,… Nhưng với trẻ sơ sinh thì cần phải cẩn trọng trong cách chăm sóc, vì lúc này con trẻ chưa hiểu được, chưa nói cho bạn biết khó chịu ở đâu và như thế nào.

Blog chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho trẻ em mong rằng, với những sẻ chia mà chúng tôi đề cập trong bài viết này sẽ phần nào cung cấp thông tin hữu ích, giúp mọi người chăm sóc sức khỏe của trẻ một cách tốt nhất, giúp nuôi dạy trẻ không lớn mỗi ngày một cách khoa học.

 

 

Những thực phẩm kỵ nhau khi nấu cháo cho bé mà các mẹ cần biết

thuc pham kieng ky nhau khi nau chao

Đối với các bé khi mới biết ăn dặm thì cháo chính là nguồn bổ sung dinh dưỡng cho bé hiệu quả nhất. Khi nấu cháo cho bé, nhiều mẹ trẻ thường kết hợp nhiều nguyên liệu với nhau để bổ sung nhiều dinh dưỡng hơn.

Tuy nhiên không phải thực phẩm nào cũng đều có thể kết hợp chung với nhau, chỉ một sơ suất nhỏ sẽ làm nguy hại đến sức khỏe của bé. Sau đây là những thực phẩm đại kỵ nhau khi nấu cháo mà các mẹ cần biết!

Trẻ em có nên dùng kem chống nắng không?

tre em co nen dung kem chong nang

Ai cũng biết ánh nắng mặt trời là nguồn sống của nhân loại, nhưng nó cũng chính là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề cho da của chúng ta như sạm nám, tàn nhang, đồi mồi,…thậm chí là gây ung thư da. Chính vì vậy, giải pháp sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da là điều cực kỳ quan trọng và thiết yếu. Tuy nhiên chúng ta chỉ biết đến việc dùng kem chống nắng cho người lớn, còn trẻ em có nên dùng kem chống nắng không?

Những dấu hiệu thiếu canxi ở trẻ sơ sinh mà cha mẹ cần lưu ý

Dấu hiệu thiếu canxi ở trẻ sơ sinh - khó ngủ, mất ngủ

Nuôi con không phức tạp, nhưng do nguồn thức ăn bị hạn chế nên dinh dưỡng kém. Ngoài ra, do một số yếu tố dẫn đến tình trạng thiếu canxi như di truyền hay sử dụng thuốc. Hãy tìm hiểu những dấu hiệu thiếu canxi ở trẻ sơ sinh để kịp thời thay đổi chế độ ăn uống.

 

Tại sao canxi quan trọng với trẻ sơ sinh?

Tầm quan trọng chính của canxi là giúp cho sự phát triển của xương. Canxi là một trong những yếu tố quan trọng nhất đối với trẻ sơ sinh và người lớn. Nó cần thiết cho hoạt động cơ bắp khỏe mạnh, hệ thống thần kinh và tim. Ngoài việc giúp xương phát triển, canxi còn giúp duy trì khối lượng xương ở trẻ sơ sinh.

Trong năm đầu tiên của trẻ, khối lượng cơ thể tăng lên, sau đó là sự phát triển nhanh chóng của cơ thể. Khối lượng xương thích hợp ở tuổi trưởng thành là kết quả của việc bổ sung canxi từ trẻ nhỏ đến tuổi thiếu niên. Hãy tiếp tục tìm hiểu nguyên nhân và dấu hiệu thiếu canxi ở trẻ sơ sinh.

 

Nguyên nhân thiếu canxi ở trẻ sơ sinh

Ở người lớn, thiếu canxi trong chế độ ăn uống có thể dẫn đến thiếu canxi. Đối với trẻ sơ sinh, các nguyên nhân có thể bao gồm:

  • Cung cấp oxy không đủ trong khi sinh em bé.
  • Do sử dụng thuốc điều trị một số bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn như Gentamicin có thể ảnh hưởng đến mức canxi của bé.
  • Trẻ tiếp xúc với ánh sáng mặt trời kém có thể dẫn đến thiếu vitamin D. Điều này cũng làm giảm nồng độ canxi trong bé vì vitamin D giúp hấp thu canxi đúng cách.

Nguyên nhân thiếu canxi ở trẻ sơ sin

  • Trẻ sơ sinh bị khiếm khuyết di truyền được gọi là hội chứng DiGeorge bị thiếu canxi trong cơ thể.
  • Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trẻ sơ sinh bị cường giáp bẩm sinh có mức canxi thấp trong cơ thể.
  • Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những đứa trẻ sinh non, đặc biệt là những đứa trẻ được sinh ra trước 32 tuần có khả năng bị thiếu canxi.
  • Chế độ ăn giàu sữa bò cũng có thể dẫn đến thiếu canxi. Điều này chủ yếu là do cơ thể trẻ sơ sinh không thể hấp thụ canxi trong sữa bò ngay từ đầu. Sữa làm axit hóa cơ thể dẫn đến mất canxi.

Dấu hiệu thiếu canxi ở trẻ sơ sinh

Quan sát các dấu hiệu thiếu canxi ở trẻ sơ sinh là khá quan trọng để bổ sung kịp thời cho trẻ. Giúp bé phát triển khỏe mạnh và cao lớn.

Khó ngủ, mất ngủ hay rối loạn giấc ngủ

Nhiều bà mẹ sau khi sinh thường rơi vào tình trạng khủng hoảng hay trầm cảm vì trẻ sơ sinh chỉ thức dậy vào nửa đêm và không muốn ngủ nữa mặc dù đã cố gắng dỗ bé. Thậm chí, một số bà mẹ còn đau khổ hơn khi con họ có thể thức qua đêm từ 10 giờ tối đến 4 giờ sáng hôm sau.

Dấu hiệu thiếu canxi ở trẻ sơ sinh - khó ngủ, mất ngủ

Nếu con bạn có dấu hiệu khó ngủ, mất ngủ, đột nhiên thức dậy vào giữa đêm, khóc liên tục, thì có thể trẻ đã bị thiếu canxi. Sợ hãi vào ban đêm là một trong những đặc điểm rõ nhất của dấu hiệu thiếu canxi ở trẻ sơ sinh.

Đổ mồ hôi hàng đêm

Dấu hiệu thiếu canxi ở trẻ sơ sinh dễ nhận biết nhất là thường ra mồ hôi vào ban đêm. Bạn sẽ thấy rõ ràng nhất là tóc ướt sau khi thức dậy.

Trầm cảm

Dấu hiệu thiếu canxi ở trẻ sơ sinh thường buồn bã, khóc và bồn chồn. Bé có thể chán ăn, không quan tâm đến môi trường xung quanh, tâm lý chậm phát triển.

Rụng tóc vành khăn

Trẻ bị thiếu canxi thường bị ra mồ hôi và rụng tóc, đặc biệt là tóc ở nơi chạm vào gối. Nếu các mẹ nhận thấy dấu hiệu thiếu canxi ở trẻ sơ sinh này, hãy bổ sung canxi nhanh chóng cho bé.

Dấu hiệu thiếu canxi ở trẻ sơ sinh - rụng tóc vành khăn

Răng mọc chậm và không đều

Chuyển hóa canxi không tốt, thiếu canxi dẫn đến mọc răng chậm. Tuy nhiên, dấu hiệu thiếu canxi ở trẻ sơ sinh là khoảng cách không đồng đều giữa các răng. Mặc dù ở một số trẻ thiếu canxi răng vẫn mọc bình thường nhưng răng có thể lệch, không đều, so le.

Chậm phát triển trí tuệ

Thời gian bình thường cho sự phát triển trí tuệ ở trẻ sơ sinh là từ 12-18 tháng. Tuy nhiên, trẻ bị thiếu canxi thường bị chậm phát triển trí tuệ, dẫn đến biến dạng hộp sọ.

Suy giảm thể chất, đi chậm, xương và khớp biến dạng

Các dấu hiệu thiếu canxi ở trẻ sơ sinh dưới một tuổi nổi bật nhất được tìm thấy ở chân như cơ lỏng và mềm. Do mật độ xương kém nên bé chậm bò, đứng hoặc đi.

Gân cơ quá kích thích

Trẻ bị thiếu canxi thường bị tăng kích thích thần kinh cơ. Sự co thắt liên tục của cơ thanh quản có thể gây khó thở, co thắt cơ hoành gây ra tiếng nấc, co thắt cơ dạ dày gây trào sữa, co thắt cơ ruột và bàng quang gây ra việc đi tiểu liên tục.

Dấu hiệu thiếu canxi ở trẻ sơ sinh - co thắt dạ dày gây trào sữa

Ngoài các dấu hiệu thiếu canxi ở trẻ sơ sinh trên, các mẹ còn phải chú ý các vấn đề sau:

  • Bé thường nóng nảy khác thường, bồn chồn và bạn khó khăn trong việc kiểm soát bé.
  • Bụng nhô ra trông giống như bụng ếch.
  • Mức độ tập trung tinh thần kém.
  • Ăn mất ngon.
  • Dễ mắc bệnh do hệ thống miễn dịch kém.
  • Chuyển động trên khuôn mặt bất thường như co giật lưỡi và môi, rung mắt,…
  • Huyết áp thấp.

Khi bé gặp các dấu hiệu thiếu canxi ở trẻ sơ sinh trên thì các mẹ nên bổ sung lượng canxi vừa phải cho bé. Sữa, sữa chua và các sản phẩm từ sữa khác là nguồn canxi lý tưởng dễ dàng hấp thụ. Ngoài ra có thể cho bé ăn trứng hoặc đậu phụ, chúng giàu cả canxi và protein. Khi nấu súp xương heo, mẹ nên thêm một vài giọt giấm để thúc đẩy sự hấp thụ canxi.

 

Cách điều trị thiếu canxi ở trẻ sơ sinh

Khi con bạn gặp các dấu hiệu thiếu canxi ở trẻ sơ sinh thì bạn có thể áp dụng các bước đơn giản sau:

  • Thường xuyên cho bé phơi nắng, quá trình này sẽ giúp tăng mức vitamin D trong cơ thể và tăng sự hấp thụ canxi.

Cách điều trị thiếu canxi ở trẻ sơ sinh - che bé phơi nắng thường xuyên

  • Sữa mẹ là một trong những nguồn canxi tốt nhất cho trẻ sơ sinh. Một trong những cách tốt nhất để giúp bé vượt qua tình trạng thiếu canxi là cho con bú.
  • Đối với những trẻ sơ sinh bị co giật, canxi có thể được truyền trực tiếp vào máu. Tuy nhiên, phương pháp này có một nhược điểm lớn đó là nếu tiêm quá nhanh có thể dẫn đến suy tim.
  • Nếu em bé của bạn bị hạ canxi máu không triệu chứng bẩm sinh, bạn có thể điều trị cho bé bằng các chất bổ sung sữa dựa trên công thức canxi đặc biệt.

Cách điều trị thiếu canxi ở trẻ sơ sinh - cho bé uống sữa bổ sung

Bất kỳ chất bổ sung nào, các mẹ nên hỏi ý kiến của bác sĩ để bảo đảm an toàn cho bé.

 

Trẻ cần bao nhiêu canxi mỗi ngày?

Canxi được đo bằng miligam (mg). Trong mỗi giai đoạn khác nhau, bé sẽ cần một lượng khác nhau. Cách tốt nhất để bổ sung canxi là từ thực phẩm.

Giai đoạn trẻ sơ sinh:

  • Em bé nhận canxi từ sữa mẹ hoặc sữa công thức:
  • Trẻ nhỏ hơn 6 tháng tuổi cần 200 mg canxi.
  • Trẻ 6 – 11 tháng tuổi cần 260 mg canxi.

Cách bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh là từ sữa mẹ hoặc sữa công thức. Không được dùng sữa bò hoặc bất kỳ loại sữa nào khác cho trẻ nhỏ hơn 1 tuổi.

Giai đoạn trẻ em và thiếu niên:

  • Trẻ em từ 1 – 3 tuổi cần 700 mg canxi.
  • Trẻ em từ 4 – 8 tuổi cần 1.000 mg canxi.
  • Trẻ em và thiếu niên từ 9 – 18 tuổi cần 1.300 mg canxi.

Trẻ em cần nhiều canxi hơn khi chúng lớn lên để hỗ trợ cho xương phát triển.

Viêm dạ dày ruột ở trẻ em có nguy hiểm không?

viem da day ruot o tre em co nguy hiem khong

Chủ đề viêm dạ dày ruột ở trẻ em có nguy hiểm không được nhiều bậc cha mẹ quan tâm đến. Là bệnh lý khá phổ biến hiện nay đối với trẻ nhỏ, đặc biệt ở các nước phát triển. Đã là bệnh lý thì chắc chắn sẽ nguy hiểm tới sức khỏe, do đó cần chú ý để bảo vệ con trẻ khỏe mạnh.

Viêm dạ dày ruột ở trẻ em là gì?

Là tình trạng viêm cấp niêm mạc của đường tiêu hóa, hay gặp ở trẻ em. Thường gặp ở các nước phát triển, vùng nhiệt đới, nơi có mật độ cư dân đông đúc, tính an toàn về thực phẩm không được kiểm soát chặt chẽ, trong đó có đất nước Việt Nam.

Tùy theo tình trạng nặng hay nhẹ mà có các biểu hiện như tiêu chảy, nôn, đau bụng, phân đi toàn nước, bệnh có thể tự khỏi sau 3-4 ngày. Nhưng, cũng có nhiều ca mất nước nặng, bị sốc nên tử vong nếu không được điều trị kịp thời.

viem da day ruot o tre em co nguy hiem khong

 

Nguyên nhân dẫn tới bệnh viêm dạ dày ruột ở trẻ em

Viêm dạ dày ruột là do bị nhiễm vi rút, vi khuẩn hoặc ký sinh trùng. Trong đó Rotavirus là tác nhân hay gặp nhất và chủ yếu xảy ra ở trẻ em dưới 5 tuổi. Bởi vì sau 5 tuổi thì hệ miễn dịch của cơ thể hoàn thiện hơn cho nên ít mắc bệnh hơn. Bên cạnh đó thì Adenovirus cũng là tác nhân hay gặp và nó cũng giống Rotavirus ít xảy ra ở trẻ lớn.

Ngoài ra ngộ độc thức ăn cũng chính là nguyên nhân dẫn tới viêm dạ dày ruột ở trẻ em. Bằng cách lây truyền qua nguồn nước uống, thực phẩm bởi các vi khuẩn, độc tố do vi khuẩn sinh ra. Trong đó, các loại vi khuẩn hay gặp trong nhóm này là Salmonella, Shigella, Staphylococcus và E.coli.

Vậy, viêm dạ dày ruột ở trẻ em có nguy hiểm không? Để lý giải điều này thì bạn cần nắm được triệu chứng của bệnh để thấy được phần nào sự ảnh hưởng của bệnh lý gây nên.

viem da day ruot o tre em co nguy hiem khong

 

Triệu chứng của bệnh viêm dạ dày ruột ở trẻ em

Có nhiều triệu chứng, trong đó nôn và tiêu chảy là 2 triệu chứng thường gặp nhất. Khi trẻ bị tiêu chảy nhiều nước, số lần đi ngoài nhiều hơn bình thường (tần suất 3 lần trở lên trong vòng 24 giờ), có kèm theo nhầy, máu.

Kèm theo đó là các dấu hiệu mà trẻ hay gặp phải như:

-Bị đau thắt vùng bụng.

-Cơ thể sốt cao, đau mỏi toàn thân, đau chân tay, đau đầu.

 

Vậy viêm dạ dày ruột ở trẻ em có nguy hiểm không?

Có, vì vậy cần phải đưa trẻ đi khám bệnh ngay nếu phát hiện các triệu chứng bất thường của cơ thể để bảo vệ sức khỏe của trẻ một cách tuyệt đối. Bố mẹ không được chủ quan mà vô tình khiến con trẻ gặp sự cố không hay.

 

Phòng ngừa viêm dạ dày ruột ở trẻ em

Là bệnh lý nguy hiểm do đó các bác sĩ khuyến cáo nên phòng bền hơn chữa bệnh. Để phòng ngừa bệnh cần:

-Rửa tay sạch với nước, xà phòng sau mỗi lần thay tả cho bé, đi vệ sinh, trước và sau khi ăn. Kể cả người trông trẻ, gia đình cũng cần tuân thủ điều này, còn bé thì cần được làm sạch tay trong suốt cả ngày.

viem da day ruot o tre em co nguy hiem khong

-Cần đảm bảo vệ sinh khi chế biến đồ ăn cho bé.

viem da day ruot o tre em co nguy hiem khong

-Ở Việt Nam,  cha mẹ cần cho trẻ dùng vắc xin phòng tiêu chảy do rotavirus, trẻ phải uống từ 6 tuần tuổi trở lên, uống 2 lần cách nhau ít nhất 1 tháng và nên uống trước 6 tháng tuổi là tốt nhất để phòng bệnh.

Giờ thì bạn đã biết viêm dạ dày ruột ở trẻ em có nguy hiểm không rồi đấy. Cần phòng bệnh cho trẻ, nếu phát hiện các triệu chứng bất thường cần đưa trẻ đi gặp bác sĩ ngay để có giải pháp hoàn hảo bảo vệ sức khỏe con trẻ.

Bệnh tay chân miệng ở trẻ có nguy hiểm không?

benh tay chan mieng

Bệnh tay chân miệng đã không còn gì xa lạ trong những năm vừa qua vì tính chất nguy hiểm của nó đối với trẻ nhỏ. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, đe dọa tính mạng của con trẻ. Chính vì vậy mà bố mẹ nên nắm rõ những triệu chứng của con khi có biểu hiện bất thường của cơ thể để kịp thời đưa con vào viện điều trị.

Lý do trẻ sơ sinh hay khóc đêm mà các mẹ cần chú ý

trẻ sơ sinh hay khóc đêm

Trẻ sơ sinh hay khóc đêm là nỗi phiền muộn của mẹ bỉm sữa. Bạn có biết vì sao con có biểu hiện này hay không?  Nếu đang chuẩn bị chào đón bé cưng hoặc đang chăm con thì nhất định các mẹ cần phải biết nguyên nhân để khắc phục. Tuy hiện tượng này khá bình thường nhưng lần đầu tiên làm mẹ chắc bạn sẽ gặp phải những bối rối, lo lắng.

Trẻ sơ sinh khóc đêm vì tã ướt

trẻ sơ sinh hay khóc đêm

Tã ướt dễ khiến bé giật mình tỉnh ngủ trong đêm

Khi trẻ tè dầm hoặc ị vào ban đêm sẽ khiến giấc ngủ của chúng bị gián đoạn lại. Nếu đang ngủ mà bé bỗng nhiên ré lên khóc thì mẹ hãy xem ngay tã của con có bị gì không, nếu có thì thay ngay cho trẻ. Sạch sẽ, khô ráo, thoáng mát trẻ sẽ thoải mái và ngủ lại ngon hơn.

Đói khiến trẻ sơ sinh hay khóc đêm

trẻ sơ sinh hay khóc đêm 2

Đói phải nói, nhưng trẻ không nói và dấu hiệu báo cho bạn biết đó là khóc lên. Đây là lí do mà trẻ khóc đêm nhiều nhất. Dạ dày của trẻ rất nhỏ, vì vậy bú sẽ nhanh no, khoảng 2-3 tiếng sau lại đó, khi đói trẻ sẽ tỉnh dậy và khóc lên như báo hiệu cho mẹ biết mình cần được tu ti.

Trẻ sơ sinh quá nóng hoặc quá lạnh

Hãy kiểm tra sức khỏe của con trẻ thường xuyên, hãy xem xét kỹ lưỡng nhiệt độ phòng như thế nào, lạnh hay nóng quá.

Các chuyên gia sức khỏe cho biết rằng: Nhiệt độ phòng lý tưởng để trẻ sơ sinh ngủ ngon giấc đó là 24 – 26 độ là phù hợp nhất. Do vậy, nếu như nhiệt độ dưới hoặc cao hơn sẽ khiến trẻ bị lạnh hoặc đổ mồ hôi nhiều gây ra hiện tượng nóng bức, khó ngủ.

Rất dễ hiểu, vì cơ thể chưa thể nào tự mình điều chỉnh nhiệt độ theo môi trường, dễ cấu kỉnh trong khi ngủ cho nên khi nhiệt độ nóng lạnh thất thường sẽ khiến chúng khó chịu hơn mà thôi.

Do đó, cách tốt nhất đó là các mẹ nên để con trẻ ngủ trong một môi trường dễ chịu nhất, tránh làm ảnh hưởng tới giấc ngủ của con.

Trẻ sơ sinh hay khóc đêm vì nằm mơ

trẻ sơ sinh hay khóc đêm 3

Trong giấc mơ có điều không vui khiến trẻ sợ hãi khóc

Ban ngày trẻ nô đùa quá mức sẽ khiến giấc mơ ám ảnh khi ngủ. Khi trẻ mơ ban đêm với giấc mơ kinh khủng khiến chúng sợ hãi và khóc thét lên trong đêm là chuyện hết sức bình thường. Giải pháp lúc này cực kỳ đơn giản đó là mẹ chỉ cần vỗ về nhẹ nhàng và ôm con ngủ là được.

Trẻ hay khóc đêm vì bị thiếu canxi

Có bao giờ bạn nghĩ tới vấn đề này hay chưa? Việc thiếu canxi sẽ khiến trẻ bứt rứt khó chịu, ngủ không ngon giấc, cơ thể mệt mỏi, suy dinh dưỡng và có biểu hiện đổ mồ hôi nhiều.

Bởi  vậy mà  trẻ sẽ cảm thấy rất khó ngủ vào ban đêm, tỉnh dậy khóc. Để biết trẻ thiếu canxi hay không chỉ có một cách duy nhất là mẹ cần đưa trẻ đi bệnh viện và làm các xét nghiệm cần thiết. Khi được chẩn đoán thiếu canxi thì trẻ buộc phải điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ đưa ra.

Trẻ sơ sinh hay khóc đêm vì trở bệnh

Nếu thấy con khóc quá thì mẹ hãy lập tức xem thử nhiệt độ cơ thể của trẻ như thế nào, có dấu hiệu bị ốm, sốt, ho hắng, mệt mỏi hay không. Bởi vì, nếu bệnh thì trẻ sẽ rất quấy mẹ và khóc thét giữa đêm khuya.

trẻ sơ sinh hay khóc đêm 4

Nếu như trẻ bệnh dưới 39 độ thì giải pháp ngay lúc này đó là mẹ hãy cho da tiếp da để ổn định nhiệt độ cơ thể con và phải cho uống thuốc hạ sốt nếu như trẻ sốt hơn 39 độ. Còn trường hợp uống thuốc vẫn chưa khỏi sốt cao thì cần phải đưa trẻ đi cấp cứu gấp trong đêm.

Trẻ sơ sinh bị sợ hãi

Nỗi sợ hãi của trẻ mẹ không thể nào biết được, bởi chúng thường có những nỗi sợ vô hình đâm ra dễ giật mình, khóc giữa đêm khuya. Việc mẹ nên làm lúc này rất đơn giản đó là hãy ôm ấp con, da kề da để trấn tĩnh và cho con thấy sự bảo vệ an toàn như vậy con sẽ ngủ lại ngay. Bởi lẽ, đôi khi trẻ sơ sinh hay khóc đêm không phải vì tã ướt hay vì bệnh, vì đói mà vì con trẻ muốn được mẹ vỗ về, ôm ấp khi ngủ.

trẻ sơ sinh hay khóc đêm 5

Trẻ khóc đêm vì hay sợ hãi

Vậy là bạn đã nắm được những lí do khiến trẻ sơ sinh hay khóc đêm rồi đấy! Để làm tròn bổn phận của người mẹ thì bạn nên biết điều này để chăm con tốt hơn.  Muốn con có giấc ngủ ngon thì mẹ cần phải học hỏi nhiều thứ, từ kiến thức cho đến kinh nghiệm nuôi con. Đừng quên chia sẻ kiến thức nuôi con này để hạnh phúc gia đình thêm tràn ngập nhé!

8 mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh

mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh

Trẻ nhà bạn hay bị giật mình nửa đêm khi ngủ, bạn lo lắng, thất thần không biết con thơ có sao hay không. Nếu đang đối diện với vấn đề này, thì hãy bỏ túi ngay 8 mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh tại nhà mà Babyfightgear.com chia sẻ sau đây để con yêu có giấc ngủ ngon, đỡ quấy mẹ.

1. Cho trẻ no nê rồi mới ngủ

mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh

Cho con tu ti sữa mẹ no rồi ngủ

Điều này rất quan trọng, vì vậy các mẹ hãy cho trẻ tu ti trước khi đi ngủ. Là điều kiện cần thiết để giấc ngủ diễn ra xuyên suốt, ít bị gián đoạn và ngon giấc hơn.

Dạ dày của trẻ rất nhỏ, nên dễ bị đói sau 2-3 tiếng thiếu sữa. Giấc ngủ của trẻ không như người lớn, cứ mỗi khi đói là trẻ thường hay dậy và khóc vì thiếu năng lượng. Để tránh bé quấy đêm, mẹ bỉm nên canh khoảng 4 tiếng cho trẻ bú một lần là tốt nhất.

2. Cho bé nằm trong một lớp chăn mỏng

Mẹ hãy quấn bé vào một chiếc chăn mỏng để giấc ngủ trẻ được sâu hơn. Đây là điều mà hầu hết các mẹ nuôi con đều làm. Bởi chiếc khăn mỏng này sẽ tạo cho bé cảm giác được bảo vệ, che chở, an toàn cùng với sự ấm áp như trong bụng mẹ giúp bé ngủ dễ dàng, sâu hơn.

mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh 2

Trẻ cảm nhận được sự an toàn khi có thêm lớp chăn mỏng bao bọc

Mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh này rất hữu hiệu đấy! Tuy nhiên, mẹ không nên quấn bé quá chặt hoặc ủ ấm cho bé quá mức nhé. Bởi cả 2 việc này không những chẳng có tác dụng gì cho bé mà ngược lại nó còn có thể dẫn tới sức khỏe của trẻ.

3. Kiểm tra tả thường xuyên cho bé

mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh 3

Để bé ngủ không giật mình dậy thì mẹ cần phải thường xuyên kiểm tra tả cho bé. 4 tiếng bạn nên thay tả cho trẻ 1 lần, còn nếu bị bẩn thì nên thay lập tức cho dù mới lót vào. Khi mẹ để cơ thể bé được khô ráo thì giấc ngủ của trẻ sẽ ngon lành hơn.

Giấc ngủ ban ngày phù hợp

Mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh vào ban đêm đó là mẹ cần phải chú ý tới giấc ngủ ban ngày của trẻ. Để tránh hiện tượng khóc đêm, quấy đêm, giật mình,… thì mẹ nên chú ý tới các giấc ngủ ngắn ban ngày. Tránh để con ngủ liên hồi, mỗi giấc ngủ không nên kéo dài quá 3 tiếng đồng hồ.

Đừng nghĩ rằng khi con ngủ thường xuyên sẽ giúp bé mau lớn, đây là một sai lầm cần dừng lại gấp nếu không muốn ban đêm phải thức trắng cả mẹ lẫn con.

4. Mẹ nên chơi đùa với bé nhiều vào ban ngày

Để trẻ không ngủ liên hồi sau khi bú no thì mẹ nên chơi với trẻ nhiều vào ban  ngày. Đơn giản là mẹ ngồi trò chuyện với bé, kể chuyện cổ tích, cho bé chơi những món đồ phát ra âm thanh để bé nhận ra rằng ban ngày là thời gian chơi đùa và về đêm mới ngủ.

mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh 4

Ban ngày nên trò chuyện, chơi đùa cùng con

Mẹ nên làm điều này bởi nó sẽ tạo thành một thói quen tốt cho bé, tránh tình trạng ban đêm ngủ không sâu giấc do ba ngày đã ngủ quá nhiều.

5. Âm nhạc là liều thuốc hay để trẻ ngủ ngon

Còn gì tuyệt vời hơn khi ru con bằng âm nhạc, đây là mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh hiệu quả. Những mẹ có năng khiếu ca hát thì đừng quên như ca khúc ru con ngủ, đây là món quà tuyệt vời mà trẻ đều thích. Bởi đứa trẻ nào lớn lên cũng luôn mong muốn nghe được giọng nói của mẹ mình, đặc biệt là lời hát ru sẽ giúp bé ngủ sâu hơn.

Nếu mẹ không hát được hoặc không có thời gian để ru bé thì mẹo cho bạn đó là hãy dùng đến thiết bị hiện đại hỗ trợ, cho bé nghe những bản nhạc dành cho trẻ sơ sinh với giai điệu êm tai, nhẹ nhàng, sâu lắng.

mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh 5

Cho con nghe tiếng ầu ơ của mẹ

6. Tránh những yếu tố tác động bên ngoài khi bé đang ngủ

Ngay chính người lớn chúng ta cũng vậy, khi đang ngủ nhưng lại bị ảnh hưởng bởi một yếu tố nào đó từ bên ngoài chẳng hạn như âm thanh ồn ào của ai đó sẽ khiến chúng ta bừng tỉnh dậy trong đêm và khó ngủ.

Mà trẻ rất nhạy cảm, dễ bị giật mình khi nghe thấy một tiếng động lạ hay bị ánh sáng chiếu vào chẳn hạn. Do đó, cách tốt nhất khi bé ngủ là hạn chế tác động tiếng ồn, ánh sáng phòng ngủ phải dịu nhẹ để giấc ngủ của con sâu hơn.

Nếu như mẹ có cho bé nghe nhạc trước đó để con dễ dàng đi vào giấc ngủ thì khi bé đã ngủ say hãy từ từ bật nhỏ nhạc lại rồi từ từ tắt đi. Tuyệt đối không bật nhạc trong suốt quá trình ngủ của bé, dù là nhạc giao hưởng, nhạc không lời nhé!

mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh 6

Tình yêu thương con la vô bờ bến, nhiều lúc con ngủ say mê mẹ hoặc bố thường thì thầm bên tai con trẻ gì đó. Bạn hãy tránh đều này nếu không muốn trẻ thức giấc, bởi con trẻ có thể cảm nhận được tiếng nói của mẹ, bố và tỉnh dậy.

7. Bổ sung đầy đủ vitamin D và canxi

Bạn có biết, điều này là mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh hay không? Tại sao lại như thế? Bởi, tắm nắng cho trẻ sơ sinh là một hoạt động rất quan trọng nhưng nhiều mẹ lại thực hiện một cách qua loa cho có mà thôi. Nếu vậy hãy ngừng lại ngay bởi điều này dẫn đến việc trẻ bị thiếu vitamin D, canxi không được hấp thụ đủ từ đó dẫn tới bệnh còi xương. Mà hiện tượng giật mình khi ngủ lại là một trong những dấu hiệu điển hình của chứng còi xương đấy!

8. Mẹo hay cho mẹ khi con giật mình tỉnh giấc vào ban đêm

Nếu đang ngủ mà bé tỉnh dậy thì mẹ nên quan sát một lúc để bé tự ngủ lại mà thôi, miễn sao bạn ở bên con là trẻ sẽ nhanh chóng nhắm mắt để đi vào giấc ngủ. Chỉ khi bé khóc hay cử động mạnh thì mẹ mới nên cho bé bú rồi nhẹ nhàng dỗ bé ngủ lại.

Một điều tệ hại mà các mẹ vẫn thường hay làm đó là vỗ lưng khi bé giật mình tỉnh giấc. Việc làm này sẽ khiến bé thức giấc hoàn toàn và càng khó ngủ lại hơn mà thôi.

mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh 7

Vỗ lưng trẻ thật nhẹ để trẻ nhanh chóng chìm vào giấc ngủ

Trên đây là 8 mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh cực hay bạn nên ghi nhớ để chăm sóc con trẻ. Hy vọng những chia sẻ nhỏ này là nguồn thông tin hữu ích để mẹ trẻ đỡ lo khi con gặp phải hiện tượng này. Chúc bé nhà bạn luôn mạnh khỏe, ăn mau chóng lớn!

Có nên cho trẻ sơ sinh uống nước, mẹ đã biết hay chưa?

có nên cho trẻ sơ sinh uống nước

Là phụ nữ, thiên chức thiêng liêng nhất đó là được làm mẹ. 9 tháng 10 ngày cưu mang con thơ là một quá trình dài khổ sở. Sau khi bé con ra đời, mẹ phải tập tành cách chăm sóc con, tuy vụng về thiếu sót nhiều nhưng tình thương mẫu tử dành cho nhau đã vượt qua tất cả. Có nên cho trẻ sơ sinh uống nước mẹ đã biết hay chưa? Nếu còn đang lăn tăn, mơ hồ về chủ đề này thì hãy đọc ngay những chia sẻ dưới đây của Babyfightgear.com để tích lũy thêm kinh nghiệm chăm sóc trẻ.

Nên hay không cho trẻ sơ sinh uống nước?

có nên cho trẻ sơ sinh uống nước

Trẻ sơ sinh phần lớn vẫn còn bú sữa mẹ là chủ yếu khi mà hệ tiêu hóa của bé cũng chưa phát triển hoàn thiện. Cung cấp nước vô cùng quan trọng đối với cơ thể con người, các mẹ hiểu được điều này nên vẫn luôn bứt rứt, ăn không ngon ngủ không yên vì không biết có nên cho trẻ sơ sinh uống nước hay là không.

Bác sĩ khẳng định rằng trẻ sơ sinh không cần phải uống thêm nước, chỉ cần bú mẹ là đủ, nhưng liệu rằng có ổn không vẫn chưa có lý do để thuyết phục mẹ bỉm.

Thêm vào đó là ảnh hưởng từ cách chăm sóc từ ông bà từ xưa hay cho trẻ uống nước để tráng miệng sau khi bú xong lại càng khiến các mẹ băn khoăn hơn và không biết cái nào đúng, cái nào sai để sức khỏe con trẻ được tốt hơn.

Giải đáp có nên cho trẻ sơ sinh uống nước

Thực tế trẻ dưới 6 tháng tuổi chỉ cần bú sữa mẹ là được, bởi trong sữa mẹ đã có đầy đủ chất dinh dưỡng và nước cần thiết cho bé hằng ngày. Do đó, các mẹ không nên cho trẻ dưới độ tuổi này uống nước mà hãy chăm con bằng sữa mẹ.

Vì sao lại khuyến cáo không nên cho trẻ sơ sinh uống nước?

có nên cho trẻ sơ sinh uống nước 2

Trẻ dưới 6 tháng tuổi uống nước có nguy cơ dễ bị ngộ độc. Tại sao lại như thế? Điều này được lí giải hết sức đơn giản là chức năng thận của trẻ còn rất yếu. Vì vậy khi lượng nước vào cơ thể thì sẽ không thể xử lý và đào thải ra bên ngoài cơ thể được.

Điều này ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ bởi khi nước tích tụ lâu ngày sẽ dẫn tới nhiều nguy cơ như trẻ bị loãng máu, hạ thấp lượng natri. Từ đó dẫn tới hiện tượng ngộ độc nước và ảnh hưởng tới sự hoạt động não bộ trẻ.

Khi bạn cho trẻ uống nước sẽ khiến trẻ bị đầy bụng, không cảm thấy đói, chán ngán sữa mẹ dễ dẫn tới trẻ bị còi xương, chậm lớn bởi vì không tu ti liều lượng sữa mẹ cần thiết hàng ngày.

Một điều nghiêm trọng hơn cần bàn tới đó là các mẹ phải hết sức lưu ý khi cho trẻ uống nước. Khi mà lượng nước không được đun sôi kỹ lưỡng có thể gây bệnh cho trẻ, vì lúc này hệ miễn dịch của trẻ còn khá yếu ớt khó lòng nào mà đối phó được.

Bởi thế, các mẹ nên nhớ những chia sẻ thiết thực này và hãy cẩn thận để sức khỏe con yêu được tốt nhất.

Trường hợp ngoại lệ có nên cho trẻ sơ sinh uống nước hay không?

Vấn đề này hết sức cần thiết khi chăm sóc con trẻ, các mẹ cần ghi tâm khắc cốt. Có một số trường hợp ngoại lệ bắt buộc mẹ phải cho trẻ uống nước để tốt cho sức khỏe con trẻ:

có nên cho trẻ sơ sinh uống nước 3

– Trẻ nhà bạn bị sốt, bị chứng táo bón, tiêu chảy.

– Trẻ không bú sữa mẹ mà phải uống sữa bình theo công thức.

– Thời tiết quá nóng bức, oi ả khiến trẻ thiếu nước trầm trọng dẫn tới khát.

– Nước tiểu của trẻ có màu vàng đậm

– Khi trẻ bị nấc cụt

– Trẻ bước vào giao đoạn bắt đầu ăn dặm lần.

Nhưng, các mẹ cũng nên nhớ rằng, việc uống nước của trẻ lúc này cần phải có tư vấn của bác sĩ chuyên khoa trẻ sơ sinh. Không được tùy ý cho trẻ uống nước quá nhiều. Đặc biệt như nói ở trên, lượng nước cho bé uống là nước đun sôi để nguội đảm bảo an toàn vệ sinh.  Tùy vào mỗi độ tuổi của bé mà mẹ cho uống lượng nước khác nhau.

Những lưu ý khi cho trẻ sơ sinh uống nước

có nên cho trẻ sơ sinh uống nước 4

Biết được có nên cho trẻ sơ sinh uống nước không, trường hợp nào nên cho các mẹ cần lưu lại để chăm sóc bé. Khi cho trẻ uống nước thì cần lưu ý những điều sau:

Nếu phải cho bé  uống nước thì mẹ không nên cho bé uống trước bữa ăn. Tại sao lại như thế? Đơn giản dễ hiểu đó là sẽ khiến bé lười ăn và đồng thời không tốt cho dạ dày cũng như hệ tiêu hóa bởi vì dịch vị bị loãng. Để dạ dày bé luôn khỏe mạnh thì mẹ cần phải tuân thủ điều này khi chăm sóc trẻ.

Không muốn bé đi vệ sinh ban đêm (tè dầm) thì mẹ không nên cho trẻ uống nước trước khi đi ngủ. Điều này gây mất vệ sinh và khiến cho bé dễ bị tỉnh giấc ảnh hưởng tới sức khỏe con trẻ.

có nên cho trẻ sơ sinh uống nước 5

Tùy vào nhu cầu cần nước của con mà cho uống, tuyệt đối không nên cho trẻ uống khi đang ăn, đặc biệt là trẻ ăn dặm.

Vậy là mẹ đã biết được có nên cho trẻ sơ sinh uống nước hay không rồi đó! Hy vọng với những chia sẻ hữu ích trên sẽ giúp mẹ bỉm chăm con một cách tốt nhất. Nếu thấy thông tin hay và hữu ích thì đừng quên chia sẻ để mọi người cùng biết nhé!

Bảng chuẩn chiều cao cân nặng của trẻ em Việt Nam

Bảng chuẩn chiều cao cân nặng của trẻ em Việt Nam 4

Blog chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho trẻ Babyfightgear.com xin được cập nhật bảng chuẩn chiều cao cân nặng của trẻ em Việt Nam để phụ huynh biết cách chăm sóc con trẻ một cách đúng nhất. Theo các chuyên gia về dinh dưỡng và sức khỏe nhi khoa cho biết, cân nặng của bé lúc mới sinh không phải là điều quan trọng nhất, mà sự phát triển và mức độ lên cân của bé theo từng giai đoạn tăng trưởng sau này mới là điều mà các phụ huynh đáng quan tâm hơn.

Nên nhớ rằng, để bé phát triển khỏe mạnh, nhanh nhẹn, không béo quá cũng không gầy quá cũng là cả 1 vấn đề khiến bậc cha mẹ quan tâm và đau đầu chứ không phải chuyện đùa. Có những bé ăn rồi phát phì ra và ngược lại nhiều bé không ăn được, hay ăn được cũng không thấy tăng cân. Do đó, biết được bảng chuẩn chiều cao cân nặng của trẻ em Việt Nam là điều cần thiết để cha mẹ có cách nuôi dưỡng trẻ.

Bảng chuẩn chiều cao cân nặng của trẻ em Việt Nam

Hãy cùng Blog chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho trẻ Babyfightgear.com tìm hiểu về vấn đề này để chăm bé thật tốt  nhé!

Vì sao trẻ không đạt chuẩn chiều cao, cân nặng?

Có thể vì một số lý do sau:

1.Ăn chưa đủ, thiếu chất, bú mẹ không đủ, ăn ít bữa hoặc nguồn thức ăn của trẻ nghèo dinh dưỡng, ít thức ăn động vật, đậu đỗ, thiếu dầu mỡ không đủ năng lượng cho trẻ hoạt động và phát triển.

Bảng chuẩn chiều cao cân nặng của trẻ em Việt Nam 2

  1. Ăn tốt nhưng bé chơi quá sức, tiêu hao năng lượng nhiều, do đó bạn cần cho trẻ ăn thêm.
  2. Trẻ bị mắc một bệnh nào đó nhưng chưa nhận thấy được.

Còn đối với bé dư thừa cân nặng thì sao?

Có nhiều yếu tố dẫn đến thừa cân, trong đó, phổ biến nhất đó  là tình trạng năng lượng khẩu phần vượt quá nhu cầu cho phép, nhất là năng lượng do chất béo và bột, đường cung cấp.

Ngoài ra, giảm đi hoạt động thể lực cũng là yếu tố nguy cơ cao của thừa cân. Do đó, nếu bé không tham gia thể dục, thể thao, ít đi bộ, đi xe đạp…mà dành quá nhiều thời gian cho xem vô tuyến, chơi điện tử, cũng là nguyên nhân làm bé thừa cân.

Điều quan trọng là bạn phải biết bảng chuẩn chiều cao cân nặng của trẻ em Việt Nam nhằm theo dõi tăng trưởng của trẻ ở mọi lứa tuổi qua chỉ số cân nặng, chiều cao. Như vậy, cha mẹ sẽ phát hiện sớm phát hiện trẻ bị suy dinh dưỡng hoặc thừa cân để xử trí kịp thời.

Mách bạn bí quyết bảo đảm chiều cao cân nặng lý tưởng cho bé

Bảng chuẩn chiều cao cân nặng của trẻ em Việt Nam 3

Bạn hãy cân bằng dinh dưỡng bằng một thực đơn đa dạng cho bé, theo dõi sức khỏe, sức đề kháng, cũng như hệ tiêu hóa của bé có khỏe mạnh để mang lại sự hấp thu đều và tốt nhất khi dung nạp thức ăn vào.

Do đó, hãy cùng Blog chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho trẻ Babyfightgear.com nắm bắt những thông tin sau:

Từ 6 tháng, bé bắt đầu ăn dặm, do đó bạn phải tập cho bé quen dần với thức ăn đặc, làm quen với thức ăn giống của người lớn. Còn ở tuổi mẫu giáo, bé cần có một chế độ ăn đa dạng, cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, đáp ứng nhu cầu cơ thể.

Chế độ ăn đa dạng là một chế độ ăn trong đó mỗi bữa ăn phải có đầy đủ các nhóm thực phẩm quan trọng. Chẳng hạn như các bữa ăn hàng ngày cùng với các bữa phụ mới đảm bảo được nhu cầu dinh dưỡng cơ bản của cơ thể trong từng giai đoạn, mà không cần phải áp dụng thêm chế độ ăn đặc biệt nào.

Do đó,  nếu bé nhà bạn ăn 3 bữa 1 ngày và có từ 3 – 4 bữa phụ, với các thực phẩm như hoa quả tươi, rau xanh, ngũ cốc và các thực phẩm chứa tinh bột như bánh mì, cơm, mì, thịt cá, trứng, các loại hạt, đậu đỗ, sữa tươi, sữa chua, phô mai và các chế phẩm khác thì bạn có thể an tâm rằng ngay cả khi bé bỏ một bữa hay thậm chí là bỏ ăn cả ngày thì chất dinh dưỡng trong cả tuần hay cả tháng vẫn đáp ứng được nhu cầu của cơ thể bé.

Cần khuyến khích bé vận động

Bảng chuẩn chiều cao cân nặng của trẻ em Việt Nam 4

Bạn cũng cần tạo điều kiện cho bé chơi và vận động ngoài trời ít nhất 30 phút mỗi ngày. Sẽ chẳng có bé nào đến bữa lại không đói và đến giấc lại không ngủ nếu bé được vận động đầy đủ. Do đó, nếu bé ăn được ngủ được chắc chắn sẽ lên cân đều đặn.

Hãy chăm sóc giấc ngủ cho bé

Bên cạnh đó, Blog chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho trẻ Babyfightgear.com cũng khuyên bạn hãy tạo cho bé một thói quen tốt như việc đi ngủ sớm, ngủ đủ giấc, phải ngủ trưa bởi giấc ngủ sẽ giúp cho bé nghỉ ngơi lấy lại sức sau khi đã chơi và đùa nghịch cả ngày. Giấc ngủ sẽ đảm bảo cho bé nhà bạn được khỏe mạnh và cân nặng cũng sẽ được cải thiện hơn.

Bảng chuẩn chiều cao cân nặng của trẻ em Việt Nam 5

Vậy, làm cách nào để biết bé không đạt chuẩn chiều cao, cân nặng?

Biện pháp đơn giản nhất đó là cân cho trẻ đều đặn hằng tháng để theo dõi diễn biến cân nặng của trẻ ra sao? Nếu như trẻ tăng cân đều đặn thì đó là dấu hiệu quan trọng của một trẻ khỏe mạnh và phát triển bình thường. Còn nếu không tăng cân là dấu hiệu báo động về sức khỏe và nuôi dưỡng chưa tốt, do đó cần cho bé đi bác sỹ khám.

Dưới đây là bảng chuẩn chiều cao cân nặng của trẻ em Việt Nam từ 0 đến 5 tuổi, bạn có thể lưu lại để tiện theo dõi sức khỏe của bé nhà mình nhé!:

Bảng chuẩn chiều cao cân nặng của trẻ em Việt Nam 6

Bảng chuẩn chiều cao cân nặng của trẻ em Việt Nam đối với bé trai

 Bảng chuẩn chiều cao cân nặng của trẻ em Việt Nam 7

Bảng chuẩn chiều cao cân nặng của trẻ em Việt Nam đối với bé gái

Blog chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho trẻ Babyfightgear.com hy vọng với những chia sẻ về chiều cao và cân nặng trên sẽ giúp bạn đọc biết cách chăm sóc bé tốt nhất.